Девочки, кто ввёл малышу прикорм (овощи, каши, мясо и остальное), расскажите рацион на день? И объём.

Примеров с меню куча в интернете. Мы в 7 утра завтракаем смесью. В 11 каша + сок. В 15 иногда суп, пюре из овощей и мяса + сок. В 19 творог/фруктовое пюре с печеньем. В 21 смесь

Объём примерно 200 общий

@kappochka сок в 8 месяцев это жесть. Существуют же компотики, чай детский на конец, можно кисельчик

@blanket, вот я посмотрела в инете, везде в меню сок. Я планирую его после года, если не позже.

Почитала, что максимум овощей в день - это 150-200гр. А если больше давать?

@blanket что пьет, то и даем. Чай иногда тоже идёт.

Ввела прикорм с 6 месяцев. Сейчас в 6 утра грудь, в 10 каша (рисовая или овсяная, гречку не ест) 100гр+докорм грудью, в 14.00 100гр пюре овощного( брокколи или цветная капуста, на кабачок аллергия)+ 30 гр пюре индейки+ докорм грудью, в 18.00 60гр яблочного пюре+ грудь и спать. Примерно как то так. Сейчас творожок начну вводить в 18 .00 понемногу. Меня устраивает приложение Хайнц, просто корректирую порции( там огромные!!!!) и сроки ввода.

Кушали где-то овощей в обед 50 гр мяса + 150 овощей.

Овощей в день максимум 200 гр получается. Остальное каша. Фруктовые пюре, смесь

@blanket, Я хочу оставить смесь только 1 раз (утро). И не знаю чем заменить кормление в 19 часов....

Составила примерно так:

6:30- смесь (210мл)

11:00 - каша (180мл)

15:00- овощи (150гр)+мясо (50гр) / суп

19:00 - ????

21:30 - кефир (200мл) / творог+кефир

Фруктового пюре наверное мало будет с какой нибудь детской печенькой

С 15 до 19 так долго не кушают?

@blanket, мало. И не ввела им ещё фруктовые пюре и печенье..

@blanket, у них получается перерыв в еде - 4 часа. Выдерживают вообще отлично. Месяцев с 5 так. Только между 19:00 и 21:30 совсем небольшой промежуток.

А если передвинуть молочку на 19 00 , а на ночь всё же смесь оставить,? Тогда вообще замечательно будет. Когда введете фруктовые пюрешки и печеньки , можно будет и смесь один прием убрать? Не

@blanket, как вариант...

Я смесь из-за аллергии хочу максимально убрать.

На обычные смеси -аллергия, а гипоаллергенные они отказываются есть вообще. И срыгивают их оч сильно

@svetka-moto блин тогда засада( кашу повторно наверное не очень хочеться давать(

@blanket, да я вот думаю, ничего ж не будет, если давать больше овощей? Вычитала, что максимальная доза - 150-200гр в день. Наверное, не критично если давать 2 раза по 150гр. В 15:00 одни овощи+мясо, в 19:00 другие овощи + в будущем фруктовые пюре

В течении 1 или1,5 месяца если так кормить думаю ничего не случится, да и за это время как раз можно пюрешки с печенюшками несладкими ввести😊

@blanket, спасибо за советы!)))