Девчонки, только не осуждайте 😽🙏🏻 Как облегчить тягу к курению? Бросила, основательно и безвозвратно. Произошло это совсем недавно, в связи с этим нервозность присутствует. Пью много воды, стараюсь пережить этот период спокойно, но пока все же мучает это состояние. Курила лет 5 всегда с перерывами и не много (пачки сигарет на три, четыре дня ) но стала замечать, что уже серьёзно прижилась по мне эта вредная привычка. Решила бросить, но последствия плачевны на данный момент. Раньше бросала на неделю, две, месяц и не замечала. А тут вот((((
Комментарии
Но вообще не тянет обычно, да и не думаю об этом, спорт помогает, и ещё я горжусь тем, что не курю💪😀
Я жру, так скотина 🤣😂заедаю когда стрессую😀и ещё у меня было так раньше- кофе и сига, сиг не осталось, но иногда прям когда тянет, то пью кофе, как будто покурила, вот такая ассоциация
Вам хочется курить, потому что знаете, что бросили навсегда. Раньше легко было, вы ведь в любой момент могли себе позволить закурить снова.
Я семечки щёлкала, когда коллега курить выходила, я с ней всегда курила до этого🙂 но у меня мотивация была бросить, планировали беременность, за год до бросила. Семечки просто отвлекали ))
Вейп, как вариант, муж у меня так бросил. Курил лет 10 точно
Я курила 8 лет, а когда бросала, то сначала сократила до 2х шт в день, но от них двоих очень долго не могла отказаться, месяца 2-3. Потом уже взмолилась, дала себе задание физически не переносить табак и психосоматика дала о себе знать- теперь от табачного дыма болит голова)
И ещё вариант: тяга- это мысль. Ее нужно перерабатывать и пресекать. Не торгуйтесь с собой, не допускайте борьбу мотивов, нужно отвлекаться. И постепенно эти мысли сойдут на нет.
Сначала заменила сигареты на вейп, а потом и от него отказалась 😉
@lisa-lesya, нет. Как узнала, что беременна, выбросила сигареты. Не курила, гв закончилось и я закурила снова 🤦🏼♀️😝😄
Я бросила в 19 лет, совершенно случайно) Ален Карр "Легкий способ бросить курить". Книжка нудная, я осилила только половину, но вот уже 11 лет не курю) еще один положительный пример- бабушка, курившая 40 лет. Остальные мои знакомые, кто читал, потом снова закурили, к сожалению(
Может успокоительное попить или лединцами заменить когда тянет курить. У меня муж 15 лет курит, бросать не хочет. Думаю если начнёт бросать всех поубивает вокруг🙈
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Держитесь вы на верном пути 💪