Девочки очень больно начали икры ног неметь, как потяну ногу так сразу хватает прям до слез, и не отпускает минуты 2. У кого так?
А мне против судорого помогли компрессионные чулки. Днем ношу, на ночь снимаю и никаких судорог. Один день за 2 месяца не надевала чулки и в ту же ночь были судороги😊
Судороги,у меня начались неделю назад,с утра потягиваюсь лёжа в кровати и все....в первую беременность было то же самое,хотя кальций пью,обычно в таких случаях ещё магний назначают
Как только чувствовать начинает, сразу носок на себя тяните- отпускает моментально!
Мне никакой магний и кальций не помогал...ох эти дикие судороги... И потом один профессионал рассказала, что это нехватка калия. Начала пить калий и судороги покинули меня.
Судороги... тоже так было по ночам периодически.
Мне прописывали магний б6
@maksimovich.anna обычно это симптомы нехватки магния. С врачом своим проконсультируйтесь и не запускайте. Это как судорогой сводит.
@maksimovich.anna, пройдёт дня через 2-3, у меня икра болела ужасно, но сейчас прошло
@katerinamiheeva, @elya.shamelya, муж ночью мне тоже так сказал что бы я потянула носок на себя, я пошевелиться просто даже не смогла, сейчас болят как будто я весь день бегала.
@lanochka_1984, как лучше поступить ? Витамины попить или продуктами лучше?
Магний пьете? Надо в таких случаях носок на себя потянуть,чтобы отпустило
У меня сейчас так частенько началось, пальцы ног на себя тяните и легче будет
У меня так было в первую беременность,и в эту иногда😣сегодня было ночью,проснулась и начала колотить по ней
Кроме витаминов пейте много жидкости. От обезвоживания ещё такое с мышцами бывает