Привет! С утра плачу как идиотка,не могу успокоиться((( из -за веса (( вчера поела последний раз в 5 вечера курицу с…

Вероятней всего это отеки.

@juls92 не могу сказать что есть отеки,может если ноги немного(

У меня такая же фигня уже 9кг набрала хотя ем очень мало (((

@irengorbatova 🤷😭😭😭

Я ем очень мало, за день могу нормально покушать 1 раз и тот в первой половине дня, а потом с сыном одна все время и вечно в движении, но вес растёт и растёт, откуда он берётся вообще не понимаю🤷

@blondbonya не пью витамины в эту беременность! Соленое тоже не ем! Я утром не могу без бутербродов с паштетом и огурцом свежим(2 шт) может из за них?! Честно я уже незнаю! Сегодня ещё наверное какой-то всплеск гармонов и якак увидела вес ,все меня понесло(((

@muravei у меня все аналогично (

Я вот тоже витамины не пью, жареного не ем, сладкое тоже не ем один фиг вес растёт как на дрожжах

Выбросьте весы. И кушайте нормально. А не раз в сутки. Мне не лезло во время беременности. И что? +20. От куда не ясно.

А разбежка такая может быть. Весы не так поставили или ещё что

@nadinshell0606 огурцы свежие наоборот способствуют пищеварению и имеют мочегонный эффект, так что точно не от них

я думаю хлеб кушать не надо, а вот курицу даже нужно там ведь белок который очень нужен организму, да но курицу надо есть конечно в меру

Спросите врача про хофитол... я пью, делаю разгрузочные раз в неделю, убрала соль , всякие неполнзные продукты типо колбаса/ветчина, где много соли и химии и вес стал меньше прыгать. Как пить хофитол начала за 2 недели ничего не набрала, хотя на приём шла и боялась на весы становиться) дома перестала взвешиваться. Кстати, вы можете на весы встать через 3 часа после подъёма и вес окажется меньше) странная вещь этот вес)

Это жидкость.и еще хлеб с мясом на ночь))...я тоже вчера шиканула и 72 800 с утра.вот сделала брусничный морс и сижу пью. Уже не первый раз у меня вот после таких ужинов пришлось брусничным морсом высикать 1 500))

Хлеб тёмный кушать нужно!! какой-нибудь отрубной можно.. на ночь, конечно, тяжёлая пища))

Отеки

Дело не в ужине

@alina.survilo так девушка вроде сказала что нет у неё отеков

@ekaterinovna.lenkevich ну я как бы в час ночи только легла( а в пять покушала кусок хлеба и курицы! У меня обед бывает в 3 !

@irengorbatova, скрытые отеки , они не на ногах, их не увидишь.

Удивительно конечно, но я начала худеть когда ела пп пищу 5 раз в день, а потом начала есть меньше и опять набрала. Когда организм чуаствует что его морят голодам он начинает откладывать жир. Я думаю если вы будете есть только пп то будете поправлятся только из-за того что малыш ростет. все-равно ничего не теряете, а морить себя голодом опасно в вашем положении, если не дай бог что случится вы потом будете себя ругать и будет вам все-равно сколько вы весите. Так, что кушайте, пп

@julia_iva это не на ночь девочки это в 5 вечера!!! В час легла спать! Поэтому я удивляюсь и истерю( так как понимаю что на ночь такое точно есть нельзя!!! И я не ем!!!🤷

@nadinshell0606, девушка, у вас скрытые отеки, канефрон 2-3 недели попейте по 2 таблетки 3 раза в день.

@nadinshell0606, ой я вчера на ночь мороженое ела) вы отпустите ситуацию, меньше думайте об этом весе и как его сложно будет сбрасывать.. может и не сложно) истерить точно не надо, это сейчас не главное. Просто контролируй е себя и пейте много воды.

Вы не должны об этом думать.У вас растет ребеночек,ему нужна еда.У вас склонность,и никуда от этого не деться.Я за 2 берем.набирала по 16кг,в первую ела мало.во вторую булки лупила,и толку,вес один и тот же.После родов всё спадет,чего вы так,,,,,?????

Может весы поставили на неровном месте? В любом случае не паникуйте и не расслабляйтесь. Перестанете следить за собой, наберете больше.

Вы редко кушает поэтому организм запасает калории так как незнает когда ему ещё что то перепадёт. Начните нормально питаться и чаще

@5512955 просто я после первой б не могла скинуть вес 1,5 года и то скинула не весь ,и это мне стоило очень уж больших усилий! Мой вес все жизнь был 60, а вот после б еле еле вернулась в 66 и опять б! Теперь 74 и это просто пипец какой-то! Наверное надо идти уже голову лечить(((

@nadinshell0606 ну я вот уже 72 500 вешу))не паникуйте. Сделайте разгрузочный день и увидите результат👍😉купите бруснику и клюкву.пейте морсики .и попейте хофитол или фитохол.отлично помогают вес держать и ребенку полезно

Как же я вас понимаю, всю беременность приходится себя ограничивать, в противном случае был бы сейчас вес оеей какой... набирался он тоже "из воздуха", но как я стала ходить в бассейн либо просто пешие прогулки на дальние расстояния устраивать, то все немного угомонился (ещё убрала мёд, я им заменяла сахар себе), абсолютно не ем соль, а сейчас ещё и отекать начала, пью фитохол по 2 т трижды в день, в туалет прогоняет отлично, вес перестал сильно расти (а то за 2 дня было +2 кг), за дня 4 скинула резко набранное, видимо, сама не видела воду в организме

А я уже 81 вешу... откуда взялось столько... до беременности была 65... мне стыдно прям.

Я ем всё, что мне хочется до 30-31 недели вес набирался хорошо,а потом,после шести вечера, кефир йогурт фрукты чаек сырок) и всё, вес набирается но очень медленно. ...максимум один кг в 2 недели а то и в месяц, и то скачет туда сюда, вообще не мало я набрала 37,7 недель +15кг уже, Но,поверьте тут ничего страшного нет, малыш растет +воды и т.д. скинете и насидитесь на диетах еще при гв! Меньше загоняйтесь, по утрам кашки хоть иногда ешьте) +хофитол пью, врач до родов уже сказала его пить, помогает и с весом и от отеков)

@nadinshell0606 не в кг дело,вы и так очень симпотные,а беременность вам очень идет.не забивайте голову,а готовьтесь к родам,я вообще при беремпро кг не думала,ведь у вас в животике ребенок,думайте про него,удачи вам,и не забивайте голову,,,всё сбросите,поверьте,с двумя детьми и поесть некогда будет😄

Я вас понимаю. Я до беременности, в прошлом году ещё, весила 72-74... Надоело мне все это, стала я переходить на ПП и спортом заниматься... Помогло, скинула до 61-62. Тут беременность... Купить бросила, ну и почему то стала позволять себе не ПП))) короче, за первые наверное 2 месяца ко мне вернулся весь вес, который год сбрасывала... Каждый день плакала... Сейчас вешу 95 кг...

Сейчас тоже через день в истерику впадаю... Не могу на себя смотреть....

@ketitagi я ем вообще стоя,😄,,,,👍,

@5512955 спасибо вам за поддержку! Я конечно думаю про кроху в животе! Ну это наверное психологическое что-то ,вижу вес и все ппц! День провальный

@konon080486 ну у вас двое малышей вам простительно!)

@nadinshell0606 утро не влияет на набор веса. Все идёт в энергию. Я в первую беременность набрала 20 кг. Это был ужас внешне и по самочувствию очень плохо - одышка, тяжесть, руки по ночам болели. Короче, ходила как слон и так же себя чувствовала. В роддоме оставила 11 кг. Потом ещё 2 кг в течении ГВ. А 7 кг сбрасывала после ГВ на диетах. И, кстати, после окончания ГВ, рекомендую диету Магги, 28 дней. Так вот, к чему пишу, тоже в эту беременность боюсь набрать много. Но, если девочки пишут, что до 12 недель не набирают, то мне нужно постоянно следить за ужином. Если после 19 поужинала - привес или даже если до 19, но жареное - привес

@nadinshell0606 ай, это не отговорка... Некоторые с двумя набирают столько же сколько и с одним... Ну пусть дети в сумме 10-12кг... А остальные то 22 наела получается... Короче, я тоже плачу... Даже от фотосессии отказалась, так я себе противна... Я и понимаю, что не о том думать нужно... Но всё же...

@rysak_tanya ну вот и у меня так ! Не дай бог съесть что-то не то и все капец! Вот и слежу сейчас за этим,но что-то не очень получается! В это б тоже до 12 недель не набирала ,а сейчас как видите!!!

@konon080486 вот и я никаких фотосессий и меньше людных мест! На улицу с ребёнком на прогулку и в магазин за продуктами! Меньше чтобы людей меня видео!

@nadinshell0606 ну, хотя бы до 12 не набрали. Я 0,5 набрала точно. И вот за праздники тоже прибавила. Муж вкусняшки покупает, готовит. Сына в деревню свекровь забрала на все выходные и по вечерам мы или в кафе,или дома вкусняшки и фильмец. На весы встану уже завтра и на разгруз сразу

@nadinshell0606 я наверное пропустила, сколько вы набрали кг? Может вы преувеличиваете?

@nadinshell0606 вообще, это конечно не правильно... Но я вас так понимаю... У меня сессия была, препод наша сделала фотоотчёт и на сайт выставила... Короче, меня мой муж целый вечер успокаивал, а я так плакала, не могла успокоиться... Это конечно дурость... Но ничё не могу с собой поделать... По этому тоже стала взвешиваться раз в неделю и никуда уже не выхожу... И удавольствия от своего состояния я не получаю... Очень завидую тем, кто кайфует от беременности, но у меня не получается ((((((

Ни в чём себя никогда не ограничивала,старалась побольше кушать овощей,фруктов и много ходила,ела раз 5-6 в день,метаболизм разгоняется тогда,если не есть организм начинает накапливать.Еда это энергия,попробуйте больше двигаться,не зацикливайтесь,я набрала 20 кг за первую беременность,сразу 10 кг ушло,10 осталось,потом с ребёнкам ходили в бассейн,стала часто кушать и лучше спать и всё сбросилось само

Тут такое дело, что вот прям сейчас нужно взять себя в руки и сесть на определенную диету - исключить соль, жареное, соленое, копченое, жирное,сахар. Т.е правильное питание. Не пить чай, кофе, молоко - это все задерживает жидкость. И пить много около 2 л чистой воды. В идела, много овощей, вареной/тушеной рыбы, куриного филе, каши на воде без масла и прочее. К сожалению, знаю не по наслышке по резкий набор веса и знаю чем это грозит. И красота здесь не при чем. Только такая диета и много чистой воды помогли мне избавиться от гестоза.

@konon080486 нам надо с вами открывать клуб беременных недовольных своей внешностью и состоянием) скоро родим и все надеюсь вернётся на круги своя)!!

@konon080486 я видела ваше фото в ленте! Вы очень-очень классно выглядите. Волосы вообще отпад! Красотка, без лести. А животик большой, так двойня. У моей сестры такой был на одного ребенка, все удивлялись

@nadinshell0606 я тоже так думаю и только на это и надеюсь... Что с двумя некогда будет скучать и все вернётся на круги своя!!! ))) Всё будет норм)))) удачи нам!!!!!

@rysak_tanya спасибо)))

@v.ermolich26 я очень много двигаюсь! Ребенок шилопоп! Под вечер от движения уже спина и ноги отваливаются! Я бы так не паниковал если бы знала что лежу на диване и ничего не делаю! Постоянно уборка,прогулки минимум 1,5 часа бывает и 2раза в день,готовка и тд! Ну все как у все у кого есть уже детки) даже через раз на 8ой этаж поднимаюсь пешком! Вот от этого я и злись, что блин постоянно в движке и все ровно кабыла((((

@nadinshell0606 а я набираю, потому что мало двигаюсь. Работа сидячая, сын большой - бегать за ним не нужно, везде на машине. До беременности на фитнес ходила, организм теперь вообще расслабон почувствовал.

@nadinshell0606 вы набрали 8 кг. Это же немного! Вы вполне можете уложиться в норму привеса к концу беременности

@nadinshell0606 зашла к вам на страничку, выглядите потрясающе! Может, чувствуете себя по-другому, но внешне всё супер-пупер! Не загоняйтесь!

Оба раза +30 кг. При нормальном питании, оба раза во время беременности буянила щитовидка, думаю она и дала такое счастье мне. Тут можно только одно - не разжираться, но принять как данность. После родов все уйдет, пусть не сразу..

И перестаньте взвешиваться каждый день и трепать себе нервы)))

Кушайте маленькими порциями 5 раз в день, исключите мучное, соленое, сахар, жаренное. Перед едой за 30 мин стакан воды!

Очень вас понимаю,но скорее всего у вас действительно внутренние отеки.Я за недели 2 до родов,после того как увидела на весах +17😱😱перестала вообще взвешиваться.Я просто себя ненавидела в это время.Дочка родилась 3270,из рд на 3 день я вышла с 5 лишними кг.Значит это был не жир,это тупо задержавшаяся жидкость.Так что не паникуйте,попейте хофитол или канефрон,морс брусничный

@nadinshell0606 а у вас со щитовидной железой все в норме? У меня гормоны щитовидки прыгали постоянно, при правильном питании и постоянных разгрузочных днях +18 кг. В роддоме ушло только 6 кг, за месяца 2 гормоны выровнялись и ушло еще 15!! кг) А еще мой гинеколог все время говорила, что я должна питаться как годовалый ребенок. Проверьте щитовидку, держите ПП, может есть смысл разгрузочные дни делать. И главное не волнуйтесь))) Вес- это то, что можно будет после родов исправить, главное, чтоб детки здоровые были!!))

надо кушать дробно и отваренную пищи , если хотите похудеть и пить оооочень много воды )

У меня такая же ситуация как и у вас( вес прёт и прёт...за 2 дня + 2 кг и они не уходят...уже пила хофитол, и питаюсь более менее..но это капец для меня вес реально больная тема(

@violettaustinovich как принимали Хофитол?

@alena.fandok все впорядке всегда было!

@nadinshell0606 3 раза в день по 1 таблетки...10 дней... вроде сначала вес задержался а сейчас опять

@violettaustinovich мне его назначали при токсикозе в таком же колличестве! Ладно лучше конечно спрошу у своего врача,хотя уверена что ответ будет тот который я знаю) спасибо🌹

Может кто знает как распознать скрытые отеки?

@nadinshell0606 разгрузочные дни не делаете?

Я завтра собираюсь на яблоках

@violettaustinovich пыталась на яблоках,не могу желудок болит( рис тоже не моё! Надо какой-то найти разгрузочный что бы я хотя бы смогла есть это! Может огуречный есть?))

@nadinshell0606 на твороге и кефире)

@nadinshell0606 не переживайте раньше времени,сбросите,просто кушать по чуточку и часто,ну и стараться поменьше соли и сахара

Сколько уже набрала за беремннность?

@oksan4ik0711 7,800 кг(

Копится вода, почки в напряжении

@nadinshell0606 не переживай.это хорлшмй вес

@nadinshell0606 отеки бывают не только внешние, но и врутренние. Просите вашего врача обследовать вас

Я набрала 21 кг за беременность, тоже не видела отеков, в роддоме оставила 11 кг, а дома в первый месяц отвалились 5 кг, а набирала и по кг в неделю и даже было, что по два, и это я в 35 недель родила, а так бы 35 точно набрала.😬

Ох... этот вес. Я набрала за эту б 30 кг... тоже из неоткуда. А в первую всего 10 кг, которые в первый месяц и ушли. Сейчас худею🙈и почему он не уходит так-быстро,как пришел???...

Ты ебанько.....успакойся...ты замечательно выглядишь!стройная какая!А лицо вообще дохлое!чего больше всего боишься,то и случается....прекрати так загоняться и будет всё ОК!А если ты не в курсе,то нельзя делать такие большие перерывы между едой,тк организм перестраховывается и откладывается лишний жир,а вдруг ты ещё больше восьми часов не поешь....(это мне когда-то доктор одна объясняла)!короче,ты сейчас не в том положении,чтобы изнурять себя диетами и тд!ты голодная и злая,бедная моя крошка там внутри,думает о мамаша досталась,даже поесть нормально нельзя((((!ты о ней думай в первую очередь....да,согласна вес сбрасывается очень тяжело!но это не главное,поверь мне.....Я бы лучше поправилась на сколько угодно кг,чем пережила и переживаю до сих пор последствия нашей беды((((!вес и фигура,дело поправимое,а здоровье,тем более ребенка,это вещь куда важнее,и не всегда поправимая,к сожалению(((((!всё познаётся в сравнении.... так что,не дури....всё у тебя хорошо,и вид внешний и вес,а главное Здоровенькое маленькое счастье))))!А остальное,не важно...

Ревет она....это пиздец....

Сбросишь после родов вес, если захочешь! А сейчас твоя задача - дать все малышу для его развития и формирования. Мне кажется, это смешно, как минимум, так переживать из-за веса! Здоровье малыша куда важнее наших амбиций 😉

@linka_88_ малышка это гармоны мои(( сегодня проснулась и все намного лучше понять настроение,по весу хз,не взвешилавалась! Но вес врачу говорит не охота в среду! Согласна с тобой на все 100 ,здоровье важнее! Мне бошку бы ещё подлечить и вообще норм баба буду) правда с 74🤦🙈

@nadinshell0606 ,да,гормоны вещь дурацкая(((!у самой порой зашкаливает)))!но всё равно, ты красотка,даже с 74 -84 и тд)))

Надя, не надо паники! Я уже вешу 79,700 и что, мне застрелится?😬 потом скинем! К следующему лету будем в форме) а ты так вообще с двумя исхудаешь быстро.

@bubusiki надеюсь)

@nadinshell0606 милая девушка вы что там совсем ку ку поймали на этой теме Разве так можно себя не любить и еще всех окружающих и в том числе еще не родившуюся кроху убеждать в своей какой-то там не красоте

Поверьте человеку который первую девочку шел рожать 128 кг - ВОТ ГДЕ П@@ЕЦ полный

и сейчас я снова набираю как бегемот и в свои 30 недель УЖЕ 103 и ничего КРАСАВИЦА ходу как черепаха но фотосессия прошла муж любит а людиииии.....ну они и в Африке люди их субъективное мнение о вашей красоте никак не должно вас трогать

наслаждайтесь своим положением своей жизнью Ведь этот момент может и не повториться а вы его потратите на рассуждение о том как на вас посмотрят

И пофоткаться сходите обязательно фотошопом половину задницы попросите обрезать и все 🙈🙈🙈

@nadinshell0606 меня тоже за вес вчера отругали за 2 недели 1,5 кг набрала. Откуда не знаю. Плакала конечно, но муж купил мне вкуснющее мороженое и сказал не думать глупостей 🤗 а вы такая красотка 😍 не переживайте все уйдёт 🤩

Сварить и попить морсик))