Пейте больше очищенной воды до 20:00. Не меньше 2 х литров. Кофе и чай лучше пока убрать из рациона. Кушайте бананы и орехи. Орехов не более 100 гр за день
@inga808 замороженную под горячей водой промываю и в кастрюлю,после закипания 3-5 минут варю и выключаю. Можно добавить еще какие нибудь ягодки,мне с клубникой и смородиной нравится👌
Elen·
Мама сына-младенца
Канефрон и брусничный лист
Лил Тит·
В ожидании первенца
Пью клюкву 3 день, вроде немного полегче 👐
Маша·
В ожидании первенца
@liltit, сильные отеки?
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Брусника и шиповник
Лил Тит·
В ожидании первенца
@lastivka приличные
Лена·
Мама подростка, беременна (24 нед.)
Канефрон
Виктория·
В ожидании первенца
Канефрон
Маша·
В ожидании первенца
@liltit, да, приличные...
Лил Тит·
В ожидании первенца
@lastivka врачи тоже прописали канефрон,но я пока хочу без таблеток обойтись
Анастасия·
Мама сына (8 лет), беременна (26 нед.)
Кофеин как советовали выше, ни в коем случае. Это обратный эффект, он вымывает калий, который участвует в водно солевом балансе
Анастасия·
Мама сына (8 лет), беременна (26 нед.)
Пейте больше очищенной воды до 20:00. Не меньше 2 х литров. Кофе и чай лучше пока убрать из рациона. Кушайте бананы и орехи. Орехов не более 100 гр за день
Инга 🦋🦋🦋·
Мама подростка, беременна (32 нед.)
@liltit, а как вы ее завариваете ?
Лил Тит·
В ожидании первенца
@inga808 замороженную под горячей водой промываю и в кастрюлю,после закипания 3-5 минут варю и выключаю. Можно добавить еще какие нибудь ягодки,мне с клубникой и смородиной нравится👌