Дорогие мамочки. Я мама в двойном декрете, родила дочку в 2016 году.После очень сильно набрала и весила аж 70 кг, когда как мой нормальный вес был 50 кг. Решила твердо похудеть и
желательно без всяких изнурительных диет, аотому что знала, что похудение -это в первую очередь изменение в целом рациона питания и организм сам начнет усваивать все по другому. Нашла у подруги очень крутую вещь, функциональную еду, Энерджи диет. и просто заменяя ужин похудела на 8 кг. Прикиньте! я была в шоке. Также похудели мои сестры. короче, программа больше , чем работает. Вообще не надо голодать, срываться итд) это не чцдо порошок похудания, а просто в одной порции всего 200ккал, поэтому человек начинает скидывать вес. Пишите, если что, помогу и вам🤗также могу сама доставить в Екатеринбурге🤗
Комментарии
@moo_burenka_dasha да, в эд в идеальном соотношении
@moo_burenka_dasha но в кефире нет тех элементов которые необходимо организму за 1 прием пищи)
Таких же результатов можно добиться, заменив ужин на кефир, овощи на пару, или овощной салат 🤷🏼♀️
Похудела на 32 кг за 6 месяцев!
Держу вес стабильным: 46,5-47 кг.
Вернулась в "добеременную" форму 18-19 лет.
Я очень горда собой!!!
-32 кг за 6 месяцев.
Похудела с веса 78,5 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
# похудение, # похудела, # похудеть реально
Похудела на 16 кг за почти 3 месяца. Начала 14 апреля с весом 91.1. Сегодня мой вес 75 кг🙏 наконец-то в магазине я взяла не 2ХЛ а М 😍 это обалденное чувство
Я похудела на 8 кг! Снова S в гардеробе
Можно я просто похвастаюсь🤣
Я похудела почти на 8 кг! Я снова покупаю вещи размера S!!!! Я счастлива😘😍😍любите себя, и делайте всё, чтобы преумножить это чувство. Так Вы сможете больше дать этому миру❤️
Мамочки деток, у которых был излишний вес 🆘🆘🆘 нам 7 месяцев, весим 12800😤 перевес 3 с половиной кг. Очень беспокоюсь что это всё перейдёт в ожирение😩 чьи детки набирали каждый месяц по 1-1,5 кг? Похудели ли они к году? А если не похудели, то не тяжело ли им сейчас?😭😭😭
проще, быстрее и полезнее