Мы на гв, но буквально за неделю из безобидных прыщиков похожих на «цветение» вылезла сильная аллергия. Сходили к аллергологу, она порекомендовала придерживаться мне безмолочной диеты, хотя молочку: не жирные сыры, не сладкие йогурты, кефир, ряженку и разбавленное молоко водой для каши, кушала с рождения малыша. Такая аллергия на детский сок Фрутоняня которым как раз и увлекалась в последнюю неделю... но это мое большое предложение. От молочки тоже решила отказаться, чтобы уж точно у малыша все прошло. Но я вообще не представляю, что теперь перекусывать и что есть перед сном... молочка мое все😩
Кто тоже на безмолочной диете , что кушаете?
@quarsis, у сынишки началась сильная аллергия к концу первого месяца, и два месяца я ела (учитывая проблемы с животиком: колики, газы - очень спокойно прошёл этот период):
1. Супчики с индюшачьими или телячьими фрикадельками в вариациях: рис, пшено, макарошки;
2. Только белый хлеб в виде сухарей
3. Гречку, картошку кроме жареной, макароши, пшенную кашу
4. Кролика, телятину, индейку, иногда нежирную свинину и ещё реже курицу тушёные, запечённые, на пару
5. Из молочки (но вам не разрешили, пишу что ела я) 0,5 кефира в день, сырники со сметаной 15% немного, сливочного масла - 1 бутерброд в день
6. 1 Зелёное яблоко в лень, иногда банан
7. Чай чёрный без сахара (зелёный тоже разрешали, но я не люблю), воду
Аллергия сошла за две недели (антигистаминные вообще не давала, решили с врачом моей диетой лечиться), но на третий день уже стало намного лучше. И колики сошли на нет тоже день на третий-четвёртый...
У нас так было и все говорили цветение. Но на самом деле оказалась аллергия. Тоже не кушала молочку пока сыпь не прошла. А потом по немного заново ее вводила.
1. Супчики с индюшачьими или телячьими фрикадельками в вариациях: рис, пшено, макарошки;
2. Только белый хлеб в виде сухарей
3. Гречку, картошку кроме жареной, макароши, пшенную кашу
4. Кролика, телятину, индейку, иногда нежирную свинину и ещё реже курицу тушёные, запечённые, на пару
5. Из молочки (но вам не разрешили, пишу что ела я) 0,5 кефира в день, сырники со сметаной 15% немного, сливочного масла - 1 бутерброд в день
6. 1 Зелёное яблоко в лень, иногда банан
7. Чай чёрный без сахара (зелёный тоже разрешали, но я не люблю), воду
Аллергия сошла за две недели (антигистаминные вообще не давала, решили с врачом моей диетой лечиться), но на третий день уже стало намного лучше. И колики сошли на нет тоже день на третий-четвёртый...