Девочки, кто обучал деток самостоятельному засыпанию. Поделитесь опытом пожалуйста. только не метод проораться 🙈его я применять точно не буду. Пользовались ли вы консультантами по сну? Если да, то кем именно? как спите ночами?
В 1.3 учила засыпать самостоятельно. Без консультантов 🙆♀️
Но мы постарше уже были, я рассказывала и объясняла
Да, обучали в 5 мес. До этого был совместный сон; укачивания, сон только на руках и тд 😩
Сейчас засыпает с нашим присутствием, можем придержать спинку или погладить)
Залог успеха - идеальный режим! Сложно довольно, но это стоит того. Никаких проораться, но слез на 100% не избежать
Анастасия | Парикмахер Спб | Трихолог-эстетист | ОКРАШИВАНИЯ | СТРИЖКИ
У нас кроватка с маятником) сначала сидела рядышком и качала ногой ) и руку все время на животик или на спинку клала) потом перестала со временем качать) никаких слез и истерик не было ни разу 😰
В 9 месяцев начала учить. Укладывала в кроватку, сидела рядом, пока не уснет. Если начинал плакать, гладила, успокаивала. В крайних случаях брала на руки и успокаивала. Но всегда находилась рядом) нам помог такой метод)
Консультанты не используют метод «дать проораться». Просто есть мягкие методики, а есть жёсткие. Но без слёз не обойдётся в любом случае. Я обращалась в sleep expert
Удачи без проораться, если что, расскажешь о своем уникальном методе))) Аж интересно)))
Да там все обучение у консультантов строится на жестком режиме и ритуалах перед сном. Никаких проораться. Почитайте сайт son12.ru, много полезных статей и обращаться за консультацией не придётся. Это так дорого, что есть смысл, только когда совсем ничего не получается. Ведь это не один день надо приучать , это упорный труд
Мы засыпали только на руках, укачиваясь. Уже как месяц засыпает сама. Но она сама отказалась от них. И я стала позже укладывать. Смотрела если она уже прикладывает голову и сонная, брала на руки и качала, но она начинала извиватся. Я ее клала на диван и
она по нему ползала искала место, я ее в это время поглаживала. Бывало капризеичала, потом засыпала. Если сильно начинала плакать, я ее качала. Но счас больше не качаемся!
Качала на руках до 11 месяцев,после клала в кроватку и держала ручки и ножки,чтобы не вставала и качала саму кроватку (было такое,что и час приходилось качать) после когда быстрее стала так засыпать,то кормлю в кроватке молочком,даю соску, желаю спокойной ночи и выхожу (было,что плакала,но не очень сильно) захожу построжусь, снова положу и выхожу, так и стала сама засыпать
Проложили в кровать, а сами рядом сон имитируете, в начале ребёнок скачет по кровати и чуть позже засыпает. Потом привыкает сам засыпать.
@hello_penny, подскажите , пожалуйста, а sleep expert, помог реально? Или общие книжные советы, а дальше ты все сама? Или они приезжают и подсказывают на месте ошибки?
С самого детства засыпал в своей кроватке, естественно иногда и со мной и на руках и тд. Но в кроватку чаще всего перекладывала, чтобы можно было успеть что-то сделать и он находился в кроватке в безопасности без моего присмотра.
Потом стали укачиваться в кроватке с маятником (за исключением сложных ночей, когда что-то очень беспокоило), не шли по самому простому пути-поел и тут же под боком уснул, все таки перекладывала, докачивала в кроватке, если требовалось (на руках быстро отучилась укачивать в связи с больной спиной). Потом стали замечать , что в кроватке лучше засыпает без укачиваний, потому что во время укачиваний глаза перестал закрывать и головой крутил. Так и перестали качать. Потом сам засыпал днем и ночью. Иногда просит ручку дать, ночью перед сном массажик легкий ножек, стоп, ручки глажу, по головке, так лучше настраивается на отдых.
@deforza, нет, они конкретно по вашей проблеме и ситуации работают. Исходя из того, что у всех деток разные трудности со сном и соответственно разрешение проблем и методики тоже будут подобраны индивидуально. Вы на телефоне с консультантом и ведёте дневник сна, который она просматривает и комментирует. Мне нужна была поддержка, а так бы я не довела до конца дело, если б не консультант. И мне они очень помогли. Теперь ребёнок сам засыпает, в 6-7 вечера засыпает в ночь. Раньше был ад и многочасовые укладывания с плясками и песнями, дай Бог, к 12 ночи засыпал
@hello_penny, спасибо)) а какой пакет Вы брали, подскажите, пожалуйста) и ещё: они просят чётко соблюдать режим? То есть прямо будить по утрам и точка. Например...
@deforza, основательный брала. Ну режим вы сами выстраиваете исходя из времени бодрствования, он постепенно наладится. Нет, никогда специально не будила)
@vendy., пока не проверяла готова или нет, никогда не качались. Всегда засыпает на груди или ползая по кровати после груди
@chkola9, ой они так смешно место ищут 😊моя тоже если сразу не уснула ползает как ужик по кровати или вверх попой 😊
@tyapa, с ночными снами проблем не было, с 3 месяцев сам засыпал, иногда правда в кровати качала немного. А вот с дневным проблема была, с года точно отучила.
@tyapa да 😁 у нас бывает еще сядит и от бессилия падает и спит 😂
@anytina, спасибо я читала эту статью. я ж и писала что этот метод не для нас
Дарина Грошикова·
Мама сына (2 года)
С самого детства засыпал в своей кроватке, естественно иногда и со мной и на руках и тд. Но в кроватку чаще всего перекладывала, чтобы можно было успеть что-то сделать и он находился в кроватке в безопасности без моего присмотра.
Потом стали укачиваться в кроватке с маятником (за исключением сложных ночей, когда что-то очень беспокоило), не шли по самому простому пути-поел и тут же под боком уснул, все таки перекладывала, докачивала в кроватке, если требовалось (на руках быстро отучилась укачивать в связи с больной спиной). Потом стали замечать , что в кроватке лучше засыпает без укачиваний, потому что во время укачиваний глаза перестал закрывать и головой крутил. Так и перестали качать. Потом сам засыпал днем и ночью. Иногда просит ручку дать, ночью перед сном массажик легкий ножек, стоп, ручки глажу, по головке, так лучше настраивается на отдых.
Ольга·
@tyapa, с ночными снами проблем не было, с 3 месяцев сам засыпал, иногда правда в кровати качала немного. А вот с дневным проблема была, с года точно отучила.