Я просила сделать у мужа массаж шеи, чтобы прям с силой, переходя к голове. Потом полежать, помогало. За день раза 4 мял. Дома еще проветриваю и чай сладкий помогает.

Я пила парацетамол и при температуре и при головной боли. Только детская дозировка 200мг

Я парацетамол пила один или два раза и то потому что от боли уж тошнота была, а потом терапевт сказала что до 12 недель нежелательно...
Отзывы в интернете читала вроде после приёма побочек не было, так что я не переживаю.

На вашем сроке можно парацетамол, Нурофен.

Попробуйте массаж шеи и головы

Вроде как нельзя, но у меня в одно время голова ужасно раскалывалась Асю неделю. Пол таблетки парацетамола гиня моя сказала можно, если терпеть уже невозможно