Какие батончики выбрать на перекус?
.
▪️ВКУСВИЛЛ ОРЕХОВО-ФРУКТОВЫЙ
Состав:
Гранола — хлопья пшеничные, ржаные, крупа манная, масло подсолнечное рафинированное, сахар, крахмал пшеничный.
Сушеная клюква, кокосовая стружка, хлопья овсяные, патока крахмальная, ядра кешью.
Рисовые шарики — экструдированные ( крупа рисовая, сахар, соль) патока ржаная.
КБЖУ НА 35 г:
147 ккал
Белки - 2,3 г
Жиры 6.1 г
Углеводы 20,8 г
❌ я кушала такой раньше, но он очень сладкий и очень много сахара, не рекомендую ❌
Стоимость 50 р
.
▪️МОЙ ЛАЙК▪️
Батончик-мюсли.
Состав идентичен батончику выше + консерванты — собрат калия, бензонасосе натрия.
Содержит сахароспирт- при черезмерном употреблении может вызвать слабительное действие ☹️
КБЖУ НА 25 г:
85 ккал
Белки - 1 г
Жиры 2,5 г
Углеводы -15 г
❌все тот же сахар в составе ❌
Стоимость 15 р.
.
▪️CORNY▪️
Состав:
Молочный шоколад — сахар, какао тертое, масло какао, обезжиренное сухое молоко, масло сливочное.
Кокосовая стружка сироп глюкозы с фруктозой.
Злаковые хлопья — пшеничная мука, сахар, кукурузная мук, рисовая мука, сироп карамелизированного сахара.
Кокосовое масло, сахар, ароматизатор кокос и др.
КБЖУ НА 100 г:
470 ккал
Белки- 4,6 г
Жиры - 23,4 г
Углеводы 58 г
❌16 г сахара на 1 батончик 🙈❌
При похудении лучше исключить данный продукт.
.
ПЕРЕЙДЁМ К ПЛЮСАМ 🙌🏻😍
🌱BITEY🌱
Яблоко-малина
Состав:
Финики, яблоки, кукуруза воздушная, масло подсолнечное, малина сублимированная, араматизатор натуральный жидкий малина.
КБЖУ НА 25 г
74 калл
Белки - 0,5 г
Жиры - 1.2 г
Углеводы 15.1 г
Не содержит глютен, походит деткам раннего возраста.
Цена 50-70 р
.
🌱ВКУСВИЛЛ БАТОНЧИК ЗЕРНОВОЙ🌱
Состав:
Хлопья зерновые (ржаные, пшеничные, ячменные, овсяные)
Изюм, воздушный рис, ананас сушеный, ягоды сушеные ( клубника )
КБЖУ НА 100 г:
354 ккал
Белки- 13 г
Жиры 20 г
Углеводы 41 г
Я кушаю такой батончик с утра или на перекус 🙌🏻
Цена 35 р
.
🌱BITE🌱
Состав:
Финики сушеные, яблоки сушеные, ядро кешью, семена подсолнечника, семена льна, инжир сушеный, изюм, ядро миндаля, корица.
КБЖУ на 45 г:
158 ккал
Белки - 3,3 г
Жиры - 6,3 г
Углеводы - 21.5 г
Самый идеальный состав.
Цена 100 р.
.
Самый бюджетный батончик получился во вкусвилл цена 35 р и самый хороший состав у батончиков bite, но и цена соответствует.
Напоследок хочу сказать прежде чем покупать, батончики с полки «полезные продукты» прочтите состав 🙌🏻
Иногда на этикетке пишут без сахара, а в составе к сожалению он есть.
Это не все батончики, которые я хотела вам показать, как буду находить хорошие и плохие буду показывать вам в стори, какие стоит покупать а какие нет ❤️🙌🏻
◽️А что вы любите кушать на перекус? Может знаете хорошие батончики с хорошим составом?
