А я свою прибавку не правильно считала😂 а правильно + 5 кг сейчас... А то я, дура, себя на диету посадила уже и разгрузочные дни делала... Гиня моя тоже сразу не поняла мою ошибку))
У меня в 30 -10 я все равно считаю много, я до этого была не 50 кг чтобы столько можно было прибавить. И то последние два месяца вес держу один и тот же. Приходится ущемлять себя- врач не даёт покоя 🙄🥒😰