Девочки, привет! Есть ли где-нибудь в Сочи бесплатные тренировки на свежем воздухе для мамочек с детьми, и не только мамочек? В своем прежнем городе мы с другими мамами ходили на тренировки, а наши детки рядом на покрывальце играли с игрушками и друг с другом. Если такого нет или не слышали, давайте организуем? Нам только понадобится тренер - девушка, допустим тренер в декрете, которая хочет заниматься сама и помочь другим для компании. Или девушка с большим опытом тренировок, которая сама все знает и другим покажет. На крайняк можем заниматься по видео. Есть желающие?
Комментарии
ссылка ссылка для вступления в чат, либо пишите мне, я добавлю
@___smirnova___ @spira_spera_ @strastosvet @momonekids @sane_4ka89 @zhanchik1987 очень хорошо! Напишите мне свои номера, я создам чатик в ватсап, там и с местом определимся!
@strastosvet, комсомольский сквер на мой взгляд подходит!
Девочки, я тоже с Вами) одной заниматься лень, а так и деткам и мамам польза! Тренировку на все группы мышц провести могу) за правильной техникой выполнения прослежу!
Только вот пока в голову не приходит где можно в центре города заниматься и чтобы детки -конфетки не убежали...
У нас в доме женщина живет, преподаёт йогу, как раз были на площадке, она рассказывала, что когда потеплеет, хочет бесплатно делать занятия для мам на свежем воздухе.
Найду ее контакты ☝🏻
@elen.arch О какая хорошая идея!!! Я бы с удовольствием!
Бартер свечи на картину: делимся идеями для обмена
Мне тут одна девушка предложила сделать бартер мои свечи и наборы на ее картину (она сама их рисует 💔)
Мне так понравились эмоции, которые я получила от этого бартера , поэтому вдохновившись этой идеей , девочки которые занимаются своим каким то маленьким делом, предлагаю под этим постом тоже вот так меняться товаром и радовать друг друга
Сексуальная одежда в спортзале: норма или стыд?
Соц опрос )
Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)
Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.
Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!
И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)
Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?
Почему спортсмен бросает спорт?
Этот молодой человек отказывается продолжать заниматься дзюдо.
Говорит что устал и ему тяжело.
Но есть большое но!
Он занимается им с 4 лет. Сейчас вышли с тренером уже на область. Скоро получать уже зеленый пояс. Тренируется он в одной группе с чемпионками Европы. Тренер его очень хвалит.
Убеждения и просьбы уже не работают. Сегодня ушел со слезами на тренировку.
Что делать я не знаю. Ребенка жалко. Но я уверена что потом он очень пожалеет что бросил.
Как относитесь к тренерам, сидящим в телефоне на тренировках?
Как относитесь к тренерам , которые во время тренировки сидят в телефоне ?
У меня сын ходит индивид на плавание и я в это время в зале занимаюсь , тут как- то раньше времени спустилась, тренер тут же тел убрала 😒
Прихожу за сыном на подготовку школы , а в этом же здании гимнастикой дети занимаются, смотрю тренер тоже в теле торчит 🙂↔️
У дочки спросила , сидит ли ее тренер по плаванью в теле , тоже бл сидит 😵💫
Теперь хочу поменять тренеров по плаванию, но мне что теперь писать как маленьким дет...
Для мамы тройняшек мне кажется очень даже не плохо🥰
Конечно нужно еще работать над качеством тела и низом живота, потому что он выпирает🤦🏼♀️
Но времени на тренировки (или желания) нет😢
Я не настолько дисциплинирована, чтобы заниматься самостоятельно.. мне нужен тренер, который будет стоять надо мной😂
А времени на зал вот совсем нет возможности найти, может быть потом, когда тройняшки пойдут в сад☺️
@yulya_lya_92 А че нет то) Йога самое оно😂