Девочки как вы худели после родов? Я была 47 до родов,после 63,через год 52,но животик небольшой есть. Так вот как вы…
Девочки как вы худели после родов?
Я была 47 до родов,после 63,через год 52,но животик небольшой есть. Так вот как вы приходили в форму,по мимо спорта?
★·.·´¯`·.·★ 🎀 𝒩𝒾𝒸𝑒𝓅𝓁𝑒𝓈𝒽𝟣 🎀 ★·.·`¯´·.·★·
Мама дочки (2 года)
Жрать меньше надо!😂 Но пока как-то не получается. Праздники, все дела.😂🐷
Анна Баранова·
Мама дочки-младенца
Подписывайтесь и пишите в личку. Не будет же мы человеку засорять стену)
Екатерина ·
Мама двоих (младенец)
И мне расскажите)
Ксения·
Мама дочки-младенца
@wow_mams_ расскажите и мне если не трудно))
Дарья Фарина·
Мама сына-младенца, беременна (23 нед.)
И мне
Тоня Статковская·
Мама сына-младенца
@wow_mams_ и мне пожалуйста
Наталья·
@wow_mams_ расскажите
Анна Баранова·
Мама дочки-младенца
Я после родов за 3 месяца сбросила 15 кг. Если нужно могу рассказать.
Svetlana·
Мама сына (1 год)
У меня вес мой дородовый вернулся сразу же и даже меньше, вообще без проблем. А вот животик - это проблема. Понятия не имею, как его убрать, никакие тренировки не помогают. На диетах ни разу в жизни не сидела и начинать не хочется, но видимо, хотя бы более менее правильно питаться придется, иначе никак.
Анна·
Мама дочки-младенца
Вот со мной +4 кг... И никак не уходят, ем я или нет, занимаюсь или нет. Но выяснилось, что проблемы со щитовидной, надеюсь начну лечить и они уйдут ()
Но вообще есть пару правильно. Взять для еды маленькую посуду, а красивые большие тарелки, если хочется съесть сладкое, не есть целиком, а дале конфетку решать на много частей есть ее по крупинке. Много воды, завтракать правильно и обязательно! Ещё хорошо почистить организм от шлаков