@nikson199271, спасибо!

@yzel29 все равно ,хрен с ним с животом))вы отлично выглядите после трёх родов!

@yzel29 а можно ещё нескромный вопрос ))вы так суперски выглядите на фото ,а старшему уже 19 лет???у вас их ещё и трое)))

@yzel29 ну с каждым разом наверное сложнее уходит(

Вы первородящая, быстро подтянется! Но от себя посоветую , да и тут девочка выше писала, носите бандаж после родов постоянно 1,5-2мес (или трусы-утяжки). Короче после третьего сынуля у меня вообще живот не уходит.... не пойму почему??? С первыми двумя же уходил...., хоть и растяжки были... у врача спрашиваю-говорит рано ещё-пройдёт!!! А оказывается у меня диастаз 1ст. (Это уже здесь девчонки писали, вот и узнала). Думаю если бы первые два месяца утягивалась, то так Жудко не было бы! Вот теперь ежедневно деваю вакуум и планку. Надеюсь поможет!

@nikson199271, во время бер. Хотя чем я их тока не мазала. А вообще у всех индивидуально, может быть у вас их не будет. Но живот после родов быстро не уходит, только со временем.

@nikson199271 от 90 тысяц и выше зависит от клиники. Ну я думаю если сильно поискать можно и дешевле

@pudovkinavika933 и сколько стоит такая операция?

@shubenina1989 а растяжки у вас появились когда живот рос?или после родов?я так боюсь их((

Один день после родов висел ,носила бандаж и ушло все быстро.Сейчас даже намёка нет что родила недавно

Даже близко такого не было, из роддома выходила как до беременности, живота но когда не было. Во вторую беременность боялась растяжек из-за возраста, но их тоже не было.

Даже не знала что такое бывает(

Наверное действительно гены играют не последнюю роль

Ни у бабушки ни у мамы ни у меня и намёка не было на растяжки и висячий живот

Я вся в растяжках была после первой беременности даже на ногах и руках. Со временем они побелели, а глубокие остались со мной. Внизу остался "фартук" висеть боролась 7 лет бесполезно((( только операции. А когда худешь еще сильнее он свисает. Теперь беременна двойней думаю будет полный "пиндец" коплю деньги на операцию.

@mashu17 вакуум до б?

Такого не было.плюс 17 кг.была подушка жира внизу живота и дрябловатая кожа.в норму приходило долго.мес 8-9.потом делала планку.ваще накачала пресс

Мне кажется это все индивидуально. 2 знакомые родили с разницей в 3 дня. Та что от природы стройненькая особо вообще проблем не испытывала , а та что по полнее сама до сих пор убирает такой живот. Уходит но очень медленно. Утяжку хорошую надо наверное, ПП и спорт со временем подключить.

Как родишь , месяца через три в зал🙈 ну здесь живот , как будто тройня была 🤔

Дополнительно почитайте ещё про подвязывание живота и послеродовое пеленание.

Про подвязывание вот тут например, оно более мягкое, чем бандаж

ссылка

@mashu17 Что значит "вакуум по утрам"?

@goltsmommy, дай Бог все такими подтянутыми будем🙏🏻😌

Сразу после родов бандаж. На месяца полтора. У меня быстро вот такой ушел.

У меня тоже все пришло в норму, все подтянулось. 3-6 месяцев после родов нельзя напрягать живот прессами!!!

У меня как на фото почти был сразу после родов. Но он как то сам уходит постепенно. Физ нагрузки пока нельзя, а так думаю воще нормально все было. Только вот растяжки уже ни куда не денутся.

У меня такой, ещё и висит

@nikson199271 болит внутри немного.

Я полненькая, родила пару дней назад, растяжки есть сильные, думала жесть будет, но оказалось все не так страшно,они конечно красные еще, время нужно, но так ничего не висит, потихоньку уходит сам живот, все будет в норме, женский организм так устроен)

@bitter_sugar а что болит ?мышцы или "внутренности"?

@nikson199271 набрала 15 кг) у меня не было идеального преса) просто живот пришел в добеременную форму сам.

Я через 2 месяца начала еще пресс качать. И то раз/два в неделю. Больновато еще.

@bitter_sugar вы вообще набрали за беременность?)

@bitter_sugar ну вы вон какая стройная и худенькая )а я и до беременности не могла похвастаться идеальным прессом (