Sos !!!! Девочки извините за такой вопрос , но сил больше нет , замучал запор и меня и ребёнка чем можно спастись , что можно попить если мы на гв.
Клетчатки не хватает.У меня лучше стал, когда стала есть свежие овощи, фрукты, но это было в сентябре. Сейчас в основном яблоки.