Девочки,мамочки !давайте поговорим на тему питание при гв,кто-то ест всё,кто-то только на воде и…

Нас сыпало ,сидела на диете и все было ок

Первый месяц соблюдала диету, потом ела все, главное начинайте по чуть чуть

Первый месяц кушала

#питание_кормящей_мамы_мой_опыт

Вот смотрите что кушала , но реально могла бы всё есть с первого дня и не париться)

У сына никогда не было реакций на моё питание!

Я, ела все кроме копчёного, солёного, перченого, сейчас уже и это ем. Я и муж не аллергики, реакция была только на тыкву у меня и у дочки (газы), сейчас даю ей тыкву и все ок

@nastunia прям действительно всё?

Первый месяц просидела на диете ,сейчас понимаю зачем ? Разве что для фигуры хорошо . Кушаю всё

кушала все что хотела, как и при беременности. пару раз позволила себе еду из Мака. кофе пью с первого дня в роддоме. Без заварного кофе голова дико болит и с кишечником проблемы.

Просто сегодня съела три кусочка селедки,ну очень хотелось и сестра говорит,ты что не в коем случае!!!!😞посыпит,и хлеб черный нельзя и то нельзя…я устала@nastunia @m.a.m.a.v.l.a.d.a @shkurin_nanna @anjelka_super @saniaba

@gaponenkoanuta00 ешьте сначала понемногу, если три дня реакции нет, ешьте смело, но, конечно, не перегибайте

@gaponenkoanuta00, как рассуждала я: "родители не алергенны, со старшей с питанием все ок, при беременности все кушала, а соответственно это и малышу попадало. Чего соблюдать диету, если я кормлю и есть хочу постоянно?! и эта еда потом трансформируется в молоко. а некоторая еда его еще и провоцирует. стараться не кушать вредности (никому от них пользы нет). малыша не сыпет от еды по всему телу, а бывали первые пару месяцев высыпания от гормональной перестройки"

@gaponenkoanuta00 да прям, всё так индивидуально, одних сыпет от воды и гречки, другие мамы кушают в свое удовольствие и не знают проблем) пробуйте, только так сможете узнать)

Я всё ем, сыну без разницы моё питание)

Ребенок может плохо отреагировать только на те, продукты, которые не переносите Вы, поскольку у вас сейчас одинаковая микрофлора. Так что смелее, питайтесь полноценно качественными продуктами

Меня полтора месяца на строжайшей диете держали и без толку, у ребёнка и сыпь была и колики страшные. Сейчас уже ем всё, кроме жирного, вот на это реально малого сыпет, ну и цитрусы не употребляю) первый месяц лучше не много себя ограничить, что бы ребёнка не добивать, ему и так тяжело пока ЖКТ налаживается) а потом пробовать всё по немногу)))

Мы с мужем не аллергики. Но малого сыпало на красные продукты. Постепенно прошло к 4-5 мес. Сейчас ем все.

@alonalona @m.a.m.a.v.l.a.d.a @saniaba @shkurin_nanna урррра😂👍😌😌😌😌спасибоооо

Ела все подряд с первого дня, но следила за реакцией малыша. Например, на капусту сына пучит, от йогурта - какает жидко и тд, соответсвенно эти продукты не ела какое-то время, потом через время по чуть-чуть пробовала опять и смотрела за реакцией.

Ем абсолютно всё!:) Не нужно так себя мучить. Исключать надо лишь те продукты, если вдруг аллергия началась. А так можно есть всё

Конечно можно) все по чуть-чуть надо вводить, наблюдая за реакцией ребенка. Если не сыпется, то все ок. Я ела уже все кроме бобовых и цитрусовых)

Селедку при гв можно

Ем все, с месяца тоже пугали а в итоге не правда, чем лучше питание матери тем больше полезного получает) наш уже за 10 кг) кабачок

При беременности ела всё, после родов не ела : красное,цитрусовые,курицу( только,если домашняя).Но,увы,у малыша начался жуткий дерматит.Кожа была вся усыпана сыпью,жутко раздражена и чесалась.Он просыпался ночью и ёзал по кровати,так всё зудело((( Поэтому я попробовала убрать молочку и всё жирное- повезло,все прошло,конечно не без помощи кучи мазей и лекарств...

Все очень индивидуально, я ела все кроме риса (запроры) и капусты(сильные газы). Остальное прям все и кофе и клубнику и соленые огурцы и селедку и креветки с красной рыбой и т.д. Просто пробуйте понемногу и смотрите реакцию ребенка. На самом деле еденичные случаи когда нужна строгая диета, у преобладающего большинства наоборот от ненормальных диет проблемы с молоком и собственным здоровьем. Не говорю уж о моральном настроении.

Первые три месяца у всех детей проблемы с животиками, просто особо тревожные мамы списывают это на своё питание )) реакция может быть разве что на бкм. Но сыпь действительно может быть , тут главное не перепутать с Акне)

@povod что такое бкм?

@gaponenkoanuta00, белок коровьего молока

@gaponenkoanuta00, но это не значит что нельзя пить молоко. Если реакции нет , то на здоровье