И, кстати, время укладывания никогда не влияют на время подъёма. Он всегда был ранний примерно в 6.00. Но для детей это нормально, у них такие часики биологические. Взрослым, конечно, не так все легко это даётся)
@dasha_piroh , Мы в пол года засыпали в 23. И это было очень даже хорошо ещё. Потом были периоды когда засыпал в час ночи. Раньше не получалось. И ничего. Все ок. Забили. Постепенно подстроился под нужный режим.
Как мне сказала моя знакомая: “у тебя, прямо как в кино». В 21.00 отбой, в 8.30-8.00 подъём. Ну и конечно, ночью просыпаемся, можем и 25 раз проснуться. Так с рождения, не считая время когда были колики, тогда у нас были истерики с 21.00 до 23.00
@dasha_piroh, по мне так бред. Ни когда не приучала её к режиму. Проживала её режим вместе с ней. И мне было легко. Теперь она сама сделала себе режим . Отбой в 21:00 подъем в 09:00 и дневной сон у нас с 14:00-16:00 . Короче делайте так как вам удобно 🙃