Мамочки, знаю что во время беременности и после родов иммунитет женщины очень слабый, и можно очень легко простыть или подхватить какую -нибудь бяку ,так вот, кто что делал,чтобы повысить иммунитет,особенно в такое время года ? А то чуть что холодное глотну, так сразу сопли кашель, никогда такой проблемы не было



@bayzhanova7 имбирь корень на терке терла, а куркуму молотую брала
@danafoxy использовали молотые имбирь и куркуму? Напишите пожалуйста подробнее рецепт)
Тьфу-тьфу-тьфу, такого не было после беременности. Затем во время беременности и гайморит был, и почки застудила, и грипп, кашель, насморк..
Сейчас нормально.
Можно пить чай: имбирь+куркума+лимон. Мне помогало.
@bayzhanova7 куркума молотая, корень имбиря, лимон. Можно добавить мед