На последнем триместре беременности, я весила 68 кг 😱 а сейчас 49 кг... очень боялась, что не вернусь к прежнему весу, но здоровое питание и спорт делают своё🙌🏻👍🏻💪🏻 а у вас как получается следить за своей внешностью, фигурой? Кто чем поделится? 😇
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас? При каком весе чувствуйте себя комфортно? Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс .. Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁 P. S я вешу 63-64 кг ..
Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.
Kamila·
Мама дочки-младенца
@odincovaanzela, сложно было именно с частью пп))) на ГВ постоянно кушать хотелось, но контролировала себя, не пила газировку, на мучное не налегала, ущемляла себя и в сладком))
Kamila·
Мама дочки-младенца
@ludmilaostrovskaa769, снизу фотографировали плюс каблуки:)
Aigerim·
Мама сына-младенца
Я 53кг при росте 178см) никакой диеты и фитнеса, спасибо сыночку) рожать пошла 78кг и боялась что больше никогда не похудею)
Фифи·
нет жирному мясу, нет фастфуду, хлеб черный и никаких соков.много простой чистой воды
Анжела Одинцова ·
Мама двоих (младенец)
Что вы кушали на пп?
Яна·
Мама дочки-младенца
Какая ляля красивая 😍😍😍 тьфу тьфу
Людмила Островская·
Мама подростка
Дааа? А на фото очень высокой кажетесь
Kamila·
Мама дочки-младенца
@ludmilaostrovskaa769, 162.5))
Людмила Островская·
Мама подростка
А какой у Вас рост?