Всем привет,у нас с сыном в режиме дня кавардак 🙄ложимся 22:00-23:00 в последнее время просыпается в 8 утра. Ладно бы он спал днём по часу два,но ведь спит по 30-40 мин редко когда час два 😐в итоге мы уже должны как бы перейти на 3 дневных сна а все у нас 4 и раз мы встаём в 8 утра и спим мало,вечером с 7 вечера гуляем до 9-10 вечера и вот уже почти 22:30 не хочет спать🤔