❗Всем выйти из зимней спячки❗

Весна уже началась, друзья, но что-то я не наблюдаю вокруг себя весенних, радостных живчиков! Долой хандру! Слышу уже...ууу...легко сказать и все такое, так о том и пост😉.

Что делать если организм впал в спячку и категорически отказывается выходить из нее несмотря на растущий список дел? Особенно часто это происходит как раз в межсезонье, в конце зимы - начале марта, когда все вроде бы кричат УРА! ВЕСНА! и тут же выкладывают фото с горами снега...ну как бэээ ничего не изменилось, но я тоже порадуюсь как все😂.

Вот несколько простых, но вполне действенных советов:

✅РАЗ.

Найдите то, что действительно вызывает у вас энтузиазм, пусть это совсем не связано даже с Вашей работой, привычным образом жизни и текущими делами:

- оформите семейный альбом.

- замените шторы на кухне.

- выбросите старые вещи (не одевали больше года - в топку🔥).

- перенесите, наконец кучу фото и видео с телефона, расслабьте его).

- найдите и начните слушать онлайн-курс обучения (сейчас куча возможностей даже бесплатно например на платформе Coursera), подпишитесь на интересный канал, слушайте видеоуроки, вдохновляющие интервью (например @azarenok @azarenokpro я активно слушаю сейчас 😊)

- ну и банально - займитесь творчеством, сшейте себе юбку/простынь/штыны/полотенце))) пусть даже криво, но чтобы в кайф был процесс, свяжите шарфик ребенку, купите пазл в конце концов и соберите его!...

.

🌿 #расцветай_мд 🌻 под этим тегом я соберу серию постов на эту тему, если пост наберет более 100 лайков в Инста)). ❤️

А сейчас у меня вопрос) Вы в ресурсе или хандрите в начале весны? Чем спасаетесь Вы? Может у вас есть секретное супер-средство как превратиться из унылого...в мистер "жизнь я люблю тебя" на аз-два-три???