Елена
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)
post image

Девченкиии💃🏼🕺🏼👯‍♀️-10 за месяц💃🏼🕺🏼👯‍♀️

Так легко мне ещё ни одна диета не давалась😅👏🏽

Помню когда худела чтобы забеременеть, я издевалась над собой, у меня были жуткие стрессы, нервы, посыпались волосы, я каждый день ругалась с мужем🤦🏽‍♀️

Потому что нихрена не ела, капуста, курогруди, огурцы 🤢 все!!!! Ах да, ещё вода и зелёный чай🤦🏽‍♀️

Конечно же были срывы, после срывов ещё хуже депрессия, все на круги обратно!

Таблетки для похудения, как вспомню так вообще, меня от них так тошнило стльно🤢

Да худею с NI, но программу похудения составляла с диетологом! Могу поделиться😊 кому интересно😊😊😊

16

Лучший комментарий

brunghilda
Юля·Мама дочки (1 год)

@sabelechek при таком весе уже без разницы на чем худеть!хоть нл хоть гербалайф, хоть какашки павлина!!!продолжайте в том же духе!

Нравится Ответить
elina_mama3kids
Эллина Makeup·Мама двоих (младенец)

Я хочу быть худоооой , и молодооооой ... 🤣💃🏻💃🏻

Нравится Ответить

Комментарии

alena.g1
Алена ·Мама дочки-младенца

@sabelechek, да я только рада за вас, вы как никто лучше знаете что именно вам подходит,тем более в этом деле подкованы😉 было дело пробовала коктейли, но все же образование и как раз таки опыт мне позволяет так выражаться) главное будьте здоровы и дай Бог чтобы вы пришли к желаемому результату🙏🏻☺️🙌🏻

Нравится Ответить
nata1504
Наталья·Мама сына (2 года)

И мне интересно,жду инфы)

Нравится Ответить
katkrsk
Ксюня Кисюня·Мама сына-младенца

Мне интересно. Никогда не пробовала что то для похудения, а сейчас хочу.. но как то не верится, да и затратно наверное сильно(

Нравится Ответить
elina_mama3kids
Эллина Makeup·Мама двоих (младенец)

@sabelechek, ну типо мне интересно , поделитесь со мной ) типо я интересуюсь )

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@kaprizulkina, соглассна полностью👌🏽

Нравится Ответить
kaprizulkina
Оля·Мама дочки (2 года)

Я худела на гербалайфе и скажу так... правильно делаешь, что пробуешь, я не могла сдвинуться диетами с 93 кг, на гербе похудела до 69. И у тебя все получится!!! А как придешь к более менее весу можно будет треньки и пп запускать)) ✊

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@elina_mamadevochek, че значит эта рука???🤔

Нравится Ответить
maryyam
Мария·Мама дочки-младенца

Да я очень рада, худейте на здоровье)

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@maryyamary, я говорю лиж о том что так легко мне ни одна диета не давалась! Пробовала многое! Могу тебе в личку написать что пробовала и почему оно мне не пошло!!

Не пробовала только раздельное питание!!! Не понимаю сути этого способа сколько бы не пыталась!!!

А так все основное... пп, спорт, калории, сыроедение, гербич, после 6ти не есть, таблеток всяких масссссы! И даже ушивание желудка!

Нравится Ответить
maryyam
Мария·Мама дочки-младенца

@sabelechek, ну да, высказала своё мнение) все верно)

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

Я не призываю покупать у меня продукт! Это вы сами придумали весь подтекст!!!@maryyamary,

Нравится Ответить
maryyam
Мария·Мама дочки-младенца

@sabelechek, к чему интересно)

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@maryyamary, очередная людская скрытая злость!

Нравится Ответить
maryyam
Мария·Мама дочки-младенца

@yana.cepebpo, да не спорю, что с ним это возможно, но автор пишет, что вот все перепробовала и только он помог) смешно) очередная скрытая реклама нл 🤦‍♀️

Нравится Ответить
ya.v.g
Яна·Мама сына (1 год)

@maryyamary, а почему нет? Мне тоже помог

Нравится Ответить
maryyam
Мария·Мама дочки-младенца

Вы хотите сказать , что только нл вам помогло похудеть? 😂 ну или помогает

Нравится Ответить
brunghilda
Юля·Мама дочки (1 год)

@sabelechek сейчас столько продуктов для похудения, что не удивлюсь что и они в ход пошли😂

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@brunghilda, какашки Павлина конечно сильно👍🏽😂 ржу теперь😂

Да я была сильно отечная, и после родов были запоры😨

А теперь все гуууд👍🏽

Нравится Ответить
brunghilda
Юля·Мама дочки (1 год)

@sabelechek при таком весе уже без разницы на чем худеть!хоть нл хоть гербалайф, хоть какашки павлина!!!продолжайте в том же духе!

Нравится Ответить
brunghilda
Юля·Мама дочки (1 год)

@sabelechek может жидкость еще...я в пмс могу 5 кг прибавить😂это отеки...как только месячные начинаются то сразу сливаюсь🙂вообще конечно без жира лучше чем с ним🙂🙂

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@kseniaputenko, спасибо

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@kamelia87, спасибо)) именно об этом я и хотела сказать!

Я знаю о диетах все, всю мою жизнь я борюсь с весом!

И все что я сказала это лжи моя искренняя эмоция👏🏽👏🏽👏🏽

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@masham, 130(мать их🔫)

Нравится Ответить
selala
Аля Селезнева·Мама сына (1 год)

Вы молодци ) продолжайте в том же духе)

Нравится Ответить
kseniaputenko
Ксения·Мама дочки-младенца

@sabelechek, ну смотрите сами конечно, главное, чтобы не в ущерб здоровью всё было. Удачи вам!

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@alena.german, про мнение о продукте нл и адекватных тренеров можно долго спорить, но сейчас разговор не об этом!

И мнение которое составлено не на личном опыте а на слухах и чужих мнениях не может быть правильным! Поэтому давайте не будем🤚🏽

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@brunghilda, @alena.german, @kseniaputenko,

Девченки да я понимаю о чем вы говорите и частично соглассна конечно!

Но я чувствую себя хорошо, отлично!

И первые 5 кг слетели за неделю, они слетели на очищающем чае(а это вода и фекальные застои в кишечнике!)

После уходит стабильно 1-1,5 кг в неделю и это очень даже правильный и хороший результат!

Ну и у меня был исходный вес просто пиздец(простите)

Нравится Ответить
selala
Аля Селезнева·Мама сына (1 год)

Девочки 10 кг при большом весе это не опасна!!! Там кг 5 ушло жидкости из организма.. и конечно если перестать правильно питаться и начать есть все подрят . То хочешь не хочешь наберешь Вес!!! Коктейли нл это сбалансированное питание!!) Которое поможет вам вкусно кушать и следить за каллориями. У меня сестра села на диету с продуктами от нл. Она через неделю почувствовала легкость и энергию. Всем советую кто хочет похудеть . Если что пишите. Посоветую каждому индивидуально. Привезу до квартиры)

Нравится Ответить
kseniaputenko
Ксения·Мама дочки-младенца

Ну как бы 10 кг за месяц это вообще не хорошо и опасно, так нельзя худеть. Нарушите себе весь обмен веществ и вам потом +20 придёт

Нравится Ответить
nata1504
Наталья·Мама сына (2 года)
стикер
Нравится Ответить
jaini
Евгения·Мама дочки (1 год), беременна (11 нед.)

Леночка, молодец! Поздравляю с первым и, уверена, не последним красивым достижением!))))

Нравится Ответить
helga31
·Мама двоих (младенец)

Делись секретом

😁

Нравится Ответить
golden_cake124
Татьяна·Мама дочки (1 год)

А я поддержу девушку, если вам это нравится и по кайфу, никакого дискомфорта не вызывает и депрессий нет, то продолжайте👍 хоть нл, хоть другая продукция если помогает то и хорошо👍я тоже на их программе худею, результат есть, но у меня не большой вес😁

Нравится Ответить
alena.g1
Алена ·Мама дочки-младенца

Соглашусь с девушкой выше,10 кг за месяц это очень опасно для здоровья... а тем более нл это все таки сырьё не высшего качества,это вам любой адекватный тренер скажет, удивлена что диетолог вам составил программу похудения на этой продукции, видимо этот диетолог тоже с нл, вы не подумайте я без всякого негатива, просто реально это большой стресс для организма,после такого резкого похудения не может не быть последствий.

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@teppbka, рано ещё делать до и после! До той самой фотки после ещё далеко! Но

Нравится Ответить
oxanav
Оксана·Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)
стикер
Нравится Ответить
oxanav
Оксана·Мама сына (2 года), беременна (6 нед.)

Фотка супер!

Нравится Ответить
masham

А какой вес был изначальный ? И какой сейчас?

Нравится Ответить
brunghilda
Юля·Мама дочки (1 год)

10 за месяц это очень много.это не безопасно для здоровья!даже при очень большом весе...

Нравится Ответить
teppbka
Ольга·Мама сына (2 года)

Лучше покажите до и после)

Нравится Ответить
elina_mama3kids
Эллина Makeup·Мама двоих (младенец)

@sabelechek, 👌😂

Нравится Ответить
sabelechek
Елена·Мама двоих (младенец)

@elina_mamadevochek, блин ну вот с остановлением возраста не помогу🤷🏼‍♀️

Но если найдёшь такого специалиста расскажи🙏🏽

Нравится Ответить
elina_mama3kids
Эллина Makeup·Мама двоих (младенец)

Я хочу быть худоооой , и молодооооой ... 🤣💃🏻💃🏻

Нравится Ответить
elina_mama3kids
Эллина Makeup·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить
Читайте также
счастье в кубе ³
nastiapolyakova
счастье в кубе ³·Мама троих детей

Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания

post image 1
post image 2

Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.

Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.

Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...

Читать далее →
26038
goldenjenya Мой муж так и говорит . Если бы ты была толстая, я бы развелся . И я
marina_w Дать ссаную тряпку, которой нужно дать леща вашему мужу? Посоветуйте ему родить самому и завалить свое еб..ло.
zazulya94 Пизд& надо вашему мужу за такие слова дать, я б в каком весе не находилась, муж не
Читать все 1908 комментариев →
Татьяна
sochnaiatatiana
Татьяна·Многодетная мама (10 детей)

Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды

Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.

А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢

Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.

Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.

А что у вас?

131
hazieva.zarina Холодец, оливки, маслины, жир в мясе, гороховая каша, свекла (но в супе ем)
food1312 Уха, морепродукты, оленина, окрошка, варенье, блюда с грибами, блюда с изюмом, пирожки с фруктовыми начинками, солянку, творог,
moza_spinoza Манная каша
Читать все 952 комментария →
Нубибат
hanbudagova
Нубибат·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я завершаю эру похудения: минус 31 кг за 20 лет

post image 1
post image 2
post image 3

На этой прекрасной ноте, Я ЗАВЕРШАЮ СВОЮ ЭРУ ПОХУДЕНИЯ 😭💔😇🙏🏻

Утром я увидела рекордные 49,3 кг.

И вместо привычного внутреннего: ещё чуть-чуть — тишина. Не восторг, не гонка, не страх отката. Просто ощущение: мне достаточно.

Я закрываю огромный этап своей жизни, который длился почти 20 лет ❤️‍🩹

С 14 до 34 мой нормальный вес был 74–76 кг.

Я начинала десятки раз. Худела. Срывалась. Снова начинала. Ненавидела себя в зеркале и обещала: с понедельника всё точно получится.

Поворотной точкой ст...

Читать далее →
2813274
juliafa Очень круто! Буду пересматривать этот ваш пост. У меня не было ожирения, но сложные отношения с едой.
just_want_to_sleep Вы самый мощный мотивотор, который я видела! Какая вы умница!
dashaya Ниче се.. Богатырская сила воли💪 Вы Большая Молодец!👏
Читать все 880 комментариев →
Нина
nina_akima777
Нина·Многодетная мама (6 детей), беременна

Беременность и семья

Хочу поделиться своей радостью 🙌🏼

У нас скоро будет пополнение в семействе 🤰🏼

Девочки пожалуйста не охайте и не ахайте🙏🏼🙏🏼🙏🏼можете пожелать всего хорошего или просто промолчат🤭

Счастливое число 7✨✨✨

Вы помните мои странные сны? А помните что мне в Матрице судьбы было написано?

Держать секрет в секрете это очень тяжело было для меня. Тем более если это мой секрет🤣🤣🤣

Муж молит меня молчать чтоб не сглазили и типа СЧАСТЬЕ ЛЮБИТ ТИШИНУ 😊

Сходили на узи ❤️бьется😍я аж заплакала когда услышала🥲 папа сжал м...

Читать далее →
3403137
lyudmila_bedarev Это же прекрасно, что охать и ахать😂поздравляю Вас)
mamas_sofi Поздравления 🍾🍾🍾🍾если есть силы и деньги ,то дети это отлично 🙌
linoka4 Нина, напишите пожалуйста, у кого матрицу судьбы заказывали? 🙏
Читать все 846 комментариев →