Коллеги худеющие сладкоежки, очень мне помогает.... нет, не супер коктейли и не редуксин... банально замена сладостей зелёным чаем с мёдом 👍🏻 Очень рекомендую. От души. Предложения по распространению чая и мёда не последует 😁
@irinavybornova, я тоже так думала! Надо просто твёрдо решить и все получится. Ах да, помимо решения ещё важно тупо не покупать домой сладкого 😂
Я жуткий шоколадный наркоман. Но вот сработало. Все от головы.
Хотя если б дома были шоколадки, мой организм тоже не повелся бы наверное😁
@olga.sovfed, я иногда позволяю себе горький настоящий шоколад,в ленте беру с кусочками апельсина, или в отделе для диабетиков беру шоколад плитку,