@olllenka_17, у меня нет🙄

@pikses92, ну значит перепутала) хотя по сути с ноября у вас уже почти 3й был😅

@olllenka_17, а вообще на Аква маму с 12ой недели можно ходить,я когда узнавала,мне тренер так сказала🤰🏽

@olllenka_17, не,не,раньше! С конца ноября,Дашка уже со мной в январе только раз была)

@pikses92, вы с января же ходили туда?

@olllenka_17, не ври,справки нам дали на втором триместре🙈🤦🏼‍♀️

@olllenka_17 бред какой-то, если честно🤔 справку могут даль в любой день хоть в каком тримемтре...я брала во втором.

@ariadna_sorokina, у меня подруги холили на аква-маму и им справку дали только в третьем триместре, не спрашивала правда по каким причинам, поэтому и уточняю) например в тренажерку и вовсе не нужны никакие справки)

@olllenka_17 можно всю Б ходить)) причем здесь живот?) Вы же справку принесете от гинеколога, что беременны))

@hellobabyshop_ru, про бассейн думаю может потерпеть и с апреля пойти, на взлетке новый открывается какой-то) все время хожу просто в тренажёрку с тренером, но хочется чего-то более женственного чтоли🙈 позвоню в традицию узнаю, спасибо)

Традиция к Анне

@olllenka_17, с 12 нед часто рекомендуются все активности. Там просто нагрузка правильная.

Йога в Традиции ведет Анна Штумф - сама крутая йога для бер. А в бассейн я езжу в сторону удачного, но вам ближе в стронго вумен, например, если аква для бер. Сама скоро и туда пойду.

@olllenka_17, вообще не принципиально, справку только надо от вашего врача

@gerasimovaaakaaate, @ariadna_sorokina, а аква-Мама разве не с определённого времени какого-то начинается?) когда живота ещё нет туда ходят?😁

На йогу советую в центр семьи Традиция, к Анне Штумф

Стронго вумен на А.Лебедевой 84)) там и йога, и аквааэробика для беременных:) 3 месяца отходила перед родами, меня все устроило:)

В стронго на Лебедева ходила на аква маму, и йога у них тоже есть :) мне нравилось :)