@salat, с яблоками я не расстаюсь вообще. И гранат часто очень ем. Нужно ведь чтоб усваивалось еще..

@lisenazhenechka я почти всю беременность мясо не ела. Яблоки зелёные и гранат ем

@salat, да, конечно. У меня по жизни вечно низкий гемоглобин, мясо не люблю и почти не ем

@lisenazhenechka вам вообще врач сказал препарат железа употреблять?

@lisenazhenechka ну мне врач советовала их пить. Так почти везде написано, что с врачом консультироваться нужно. Мало ли что в голове у беременных, нужно по 1 капсуле пить, а кто-то по 3 захочет или сама себе на уме решит, что ей это необходимо, хотя анализы в норме например.

@salat, в аннотации написано что при беременности принимать только посоветовавшись с врачом

@lisenazhenechka мне в больнице предлагали бесплатные типа феррум и т.п,но я их пить не стала, т.к у многих от меня них побочки, а от солгар у меня ттт все хорошо

@lisenazhenechka я как проблемы начались. Это примерно недель в 29.а почему боитесь то?

@salat, вы на каком сроке их принимали? Заказала их, а пить что то боюсь

Феррум лек. Поднимает хорошо,но от него у меня был запор

Жидкое железо

Ничего не помогало,и таблетки,и уколы и питание...Рожать пошла с гемоглобином 84,после родов сам в норму пришел

Солгар железо. Хорошо усваивается и побочек нет типа запора и тошноты

Тотема мне хороша подняла