Вопрос будет к мамам которые кормят деток ГВ. Подскажите, как вы похудели при кормлении малышей…
Вопрос будет к мамам которые кормят деток ГВ. Подскажите, как вы похудели при кормлении малышей грудью?! После родов я скинула вес, но теперь он снова возвращается! Что я делаю не так??? Малышку планирую на ГВ до годика, но блин, не могу ж я ходить как коровушка целый год! 😅😪 поделитесь секретами, что вы кушаете и какие упражнения ( физ нагрузка) вам помагают?! #гв #худетьнагв
Іванна·
Мама двоих (1 год, 3 года)
З старшою я їла як слон, і жерла собі гарні бока, потім взяла себе в руки, перейшла на ПП і скакала на скакалці, і за місяць скинула 8 кг. Робила вправи вдома і годувала далі. Знаючи таку особливість організму, після других пологів все те саме, і худалось добре, і годую спокійно собі.
Дарина Доброштан·
Мама сына-младенца
Ем все, но не переедаю, пью много воды, много двигаюсь в течении дня. И все :)
NataliiMisha·
Мама сына-младенца
Та же проблема, после родов была даже худее чем до беременности, но начала быстро опять наедать кг, а все потому, что я просто не могу сейчас без сладкого, прямо ломка какая то, и понимаю, что ето просто накрут, но не могу с собой ничего поделать. Кстати после каждого кормления чувствую себя голодной, это точно не норма. Так что послушаю, может кто то знает как бороться с объеданием
Anastasia ·
Мама дочки-младенца
И я послушаю, а то сама такая же ) ещё немного и скажу "муууу!" )))) 🐂
Аленка·
@nataliklykova я тоже как покормлю чувствую жажду и голод(