@milky-help_spb, очень помогли!!!! Очень благодарна за полезную инфу!!!

Траумель и капуста) Внутрь - шалфей

@milky-help_spb, благодарю!

@delaifoto, по описанию можно предположить застой молока. Необходимо вывести молоко из застойных долей. Для этого:
1) сделать холодный компресс на 15 мин (что-то из морозилки завернуть в полотенце и приложить к больному участку груди). Далее перерыв на полчаса. При необходимости, можно снова повторить. Это снимет отек внутри груди и облегчит выход молока.
2) сделать массаж груди перед сцеживанием как показано тут ссылка
3) иногда полезно сделать точечный массаж в местах застоя ссылка
4) минут 30-40 (примерно может потребоваться больше времени) сцедить больную грудь руками, чтобы молоко уже не текло свободно. В помощь вам фото мастер-класс по ручному сцеживанию ссылка

Посцеживали, молоко течь перестало, снова делаете несколько массажных движений и продолжаете сцеживать. Тёплое питье и комфортный душ могут помочь лучшему оттоку молока.

Обычно достаточно однократной процедуры. Если будет нужно, можно повторить все через 12 часов.

Здоровья вам!

@milky-help_spb, уплотнение 1 день. Темпы пока нет. Массажирую и никак. Менее 2х нед назад не было - ребёнок сосал. Сейчас я в больнице лежу.

Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, сколько дней назад появились уплотнения? Есть ли t и как давно? Было ли что-то подобное менее двух недель назад?

Можно пить шалфей с мятой, вроде немного помогает. Ещё модно сделать компресс с камфорным маслом. Оно отлично рассасывает👍