@korona178, я тоже, но она мне помогла.

@katerina911 Если вам помогло - здорово!Я ж не обобщаю)) но всегда против диет была

@korona178, 😁 рассмешили. Я похудела на диете Дюкана. Скинула 15 кг. И все тьфу тьфу тьфу норм.

Кремлёвская диета это

Но постоянно мне хотелось есть... невыносимо просто.,

Я не придерживалась... просто старалась хотя бы раз в день есть либо рыбу, либо яйца, либо курицу...

@n-poliakova86, они рекомендуют есть белковую пищу после пункции, но не прям диету ))) просто отдать предпочтение варёной курочке вместо жареной свинины например. Постараться правильно питаться в общем

@n-poliakova86 ну попробуйте. Не страшно за 5 суток))) я думала вы прям надолго!

@korona178 мне после пункции восстановиться.Как раз 5 суток и надо.

@n-poliakova86 ну если месяцами так есть, то плохо.

До 5-7 суток, если с печенью и почками все гуд, модно белковую диету. Но не дольше.

Вам похудеть?

Да, белковая диета это эффективно, но вредно. На печень идет большая нагрузка и затрудняется пищеварение.

Ой,Господи...Я надеюсь,что мне только до подсадки эту диету предложили...В зал не хожу

А вы ходите в спортзал?

Если есть много белка и не преобразовывать его в мышцы, белок начнет тухнуть в вас. И приведет к неприятным последствиям. Например, было не мало случаев гибели женщин от диеты Дюкана