Девочки, кто пил такие добавки? До этих пила Элевит + йод 200. Нужен ли мне йод, в составе солгара есть 150🤔

Пила только одни для беременных, что слева, там полный состав, чтобы не было перенасыщения 😉

Вы их на айхерб заказывали ?

Я думаю дополнительно йод не нужен. Они и так достаточно эффективные!

@stepanova.s, да

Я такие пила ! Нет, отдельно ничего не пила

По поводу йода - это вопрос к врачу. С этим очень осторожно, он не всем нужен. У меня, например, вопросы со щитовидкой, врач категорически запретил йодосодержащие продукты.

Я думаю омегу всегда и всем можно, а за йод проконсультироваться у врача. Потому как переизбыток так же нехорошо, как и дефицит

@lawyer8481, спасибо

@yburzel, спасибо