Две с половиной недели прошло с начала моей подготовки к лету. Пока удалось убрать лишнюю воду из организма и начать потихоньку нагружать все мышцы.
Первое фото- сейчас, второе - 13 февраля.
@saharovatanya у дочки аллергия на молочку и я сейчас вообще ни в каком виде её не употребляю
@sergmum, @olesyafoxik, что бы лишнюю воду убрать, достаточно делать один день в неделю разгрузочный кефирный день:)
Мне кажется, все отлично.даже немного худовато.я думаю не стоит как то особо худеть🙆
@nasdani ничего вы не тощая!! Наоборот 👍!! Немного подтянуть, чуток подкачать и будет идеально)))
@ksu.shubina, я уже и так как выжатый лимон, а все равно 6 кг лишних, вот думаю, это точно она - вода)😂
@tem.ok я не занимаюсь сушкой, просто прошла программу детокса организма и организм стал слаженнее работать, ушла вода, наладилось пищеварение. А то, что я худая - об этом я уже 27 лет слушаю. Я бы сказала, что я тощая)))))
Вы очень худая.... Особенно ноги. Мне кажется сушка вам не нужна просто мышцы подкачать.
У меня такая же проблема, как убрать воду? Я уже месяц на салатах овощных и воде но толку ноль
@saharovatanya я тоже, но когда на кону здоровье ребёнка, можно и потерпеть до окончания кормления)