Девочки, поделитесь опытом. Кто посещал сауну при гв? Можно ли?

Можна

Я посещала) и посещаю)сегодня был такой вопросик!в ленте можете глянуть😙

@alicewonder, видимо не одной мне нужен отдых и Релакс. Спасибо, сейчас поищу

@solia, @alicewonder, а вы до этого ходили в сауну?читала-что если др беременности посещали сауну то можно,а если нет-то лучше не ходить

Я просто не знаю, как скопировать (((

Я даже при горячем душе потом не могла успокоить грудь, фонтанировала сильно!!! Прилив лактации сильный, и поэтому стоит быть аккуратной!!! Но попробовать можно!! Ну и понятное дело осторожно с холодной водой... пс: в вашем возрасте я бы не рисковала!!!

@lili_mai вы знаете -во время беременности не ходила, на работе была до 9 мес))а вот до этого лет 6 стандартно)раза 2 в мес

Кстати, первый раз пошла где-то после 6 мес

Т.е лактация была уже налажена

@p4elkamaya вы правы, и у меня после душа было такое же.Спасали вкладыши спец

@lili_mai а логіка в чому?)) Сауна мало кому протипоказана...но в сауну ходять для оздоровлення.

Якщо грамотно підійти, то проблем не буде

Посещала неск-ко раз, даже с контрастным бассейном и массажем веником) но на всякий случай после сауны делала доп.сцеживание помимо кормления, т.к. прилив был больше

Я раза 3 была

@alicewonder, у меня прям капец был до месяцев 5!!!! После душа могла менять два вкладыша!))

@p4elkamaya ой да))

@p4elkamaya у меня даже одна пачка осталась на радостях)надо что то с ней сделать))

@alicewonder, я из них сделала отличные подставки для маминой рассады)))))))

@p4elkamaya 🤓👍здорово