Сегодня подъем был раньше чем обычно,зато сколько дел успели уже переделать)последнее время долгие засыпания по минут 40 минимум на все сны и дневные сны по 30 минут...в связи с чем так интересно?
Комментарии
@sophie_1992_, огооо в 6))неее мы так рано не вставали ещё )максимум часов в 7:50 раннее самое)ну получается мы пару месяцев будем переход на один сон делатт?((((
@jackadi8, мы на два сна ещё месяцев в 7 перешли,ближе к 8...а так он хочет спать я не заставляю то прикладывается уже даёт знак,но ёрзание по кровати долгое
У нас перед переходом на один сон режим тоже скакал.. в год Данечка стал спать один раз.. да и светлеть стало раньше , возможно из-за этого стали раньше вставать🙂 у нас одно время в 6 утра подъём был 🤦🏻♀️
@kris_chuprianni, все зависит от общего количества сна-посчитайте сколько спит часов за сутки и посмотрите среднюю норму.Возможно нужно делать больший перерыв между сном ночным и дневными
Да, и у нас стала засыпать очень долго, только у нас до сих пор то три, то два сна
@katrinaaa204, тож на это спихиваю ,да и погода вон шепчет)
@darya_sm, на какой?у нас два сна ,на один рановато вроде как
@kris_chuprianni, у всех индивидуально Кристин))