Девочки, нужна помощь...второй день болит голова из-за того, что вчера не выспалась. Днем отоспалась…

Девочки, нужна помощь...второй день болит голова из-за того, что вчера не выспалась. Днем отоспалась и сегодня за ночь - тоже. Голова не проходит, но не так раскалывается как вчера.. Посоветуйте что-то от головы.. Муж массаж головы делал на некоторое время помогает..

Мы на ГВ, поэтому таблетки нельзя да и не хочу.. Может народные средства какие или ещё что...?