Наверно этот вопрос тут звучал миллион раз!но я всё равно спрошу)сыночку неделя от роду,что я могу…

То же, что и без гв. За исключением алкоголя и наркотиков :)

Я не ела продукты которые вызывают газы и аллергию

Тока вчера был большооой пост от sib_belka, почитайте!

Все можно!

Все ела. Если опасаетесь, пробуйте продукты и наблюдайте реакцию просто.

Комаровский говорит,что не надо себя ограничивать и мучать диетами.

Я считаю, главное,чтобы аллергии не было , вводите постепенно новые продукты, наблюдайте за реакцией организма малыша.

http://milkyfairies.ru/pitanie-kormyashhej-mamy/ здесь хорошо написано) останутся вопросы-пишите в личку)