Марина
id9924415
Марина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Девочки, привет ! Возникла идея фикс -хочу сесть на шпагат. И по классике жанра -у меня "деревянное" тело. У кого есть подобный опыт -за сколько реально сесть на шпагат ? Сколько раз в неделю заниматься ? И самое главное - конечно, мне необходим тренер. Рассказывайте 🤗

Комментарии

len1804
Лена·Мама сына (1 год)

Я тоже месяц назад начала ходить вот сюда ссылка только народа много, но девочка ведет приятная

Нравится Ответить
yulyaka
Юлия·Мама сына (1 год)

ссылка вот здесь ещё посмотрите.)

Нравится Ответить
id9924415
Марина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я на парковом. Как вам студия Юлии коффер? ссылка

Нравится Ответить
jenyak555
Игорь Леонидович ·Мама сына (1 год)

@id9924415 а вы где живёте? Можно в центре найти студию

Нравится Ответить
id9924415
Марина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@jenyak555, жаль что мы с вами вообще в разных концах города(((( так бы ходили вместе

Нравится Ответить
jenyak555
Игорь Леонидович ·Мама сына (1 год)

@id9924415 в Мотовилихе

Нравится Ответить
id9924415
Марина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@jenyak555, а вы где живёте ?

Нравится Ответить
jenyak555
Игорь Леонидович ·Мама сына (1 год)

От эластичности мышц зависит сколько времени займет. Тоже хочу ходить на растяжку, но одной скучно

Нравится Ответить
anna9112
ann-1991·Мама сына-младенца

@id9924415 да! Ася жизнь одна диета😂

Нравится Ответить
id9924415
Марина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@anna9112, и так до бесконечности 😂вечно худеющие и голодные женщины 😁

Нравится Ответить
anna9112
ann-1991·Мама сына-младенца

@id9924415 хаахха ну у меня так было, я ходила потом лень...опять сижу дома жру...потом снова шла...😂

Нравится Ответить
id9924415
Марина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@anna9112, и забыть об этом 😂

Нравится Ответить
anna9112
ann-1991·Мама сына-младенца

@id9924415 хааха главное потом фоточек наделать! Красивых ())

Нравится Ответить
id9924415
Марина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@anna9112, я готова ! 😂

Нравится Ответить
anna9112
ann-1991·Мама сына-младенца

@id9924415 но больно будет жопа ()))))))

Нравится Ответить
anna9112
ann-1991·Мама сына-младенца

@id9924415 да!!!

Нравится Ответить
id9924415
Марина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@anna9112, поняла )))) это стрейчинг который ?

Нравится Ответить
anna9112
ann-1991·Мама сына-младенца

@id9924415 ой у себя в Питере, на студию на растяжку

Нравится Ответить
id9924415
Марина·Мама двоих (1 год, 8 лет)

@anna9112, а куда вы ходили ?

Нравится Ответить
anna9112
ann-1991·Мама сына-младенца

Я когда-то почти села, вообще мы ходили с подругой-у нее хуже шло и тяжелее, у меня быстрее. Незнаю почему так. Ходили два раза а неделю, нерегулярно. Около полугода

Нравится Ответить
Читайте также
Наталия
natalia_wow
Наталия·Мама дочки (5 лет)

За сколько месяцев дерево может сесть на шпагат? (шутка)

За сколько месяцев дерево может сесть на шпагат?

pinkvin Если каждый день то 3-4 месяца
olyakonfeta Я села на продольный правый где-то через полгода тренировок в 29-30 лет, но я не совсем дерево
vikad Я с сестрой спорила , что сяду на шпагат за месяц . И не села 🤦 Через
Читать все 25 комментариев →
Светлана Скворцова
skvortsova1902sveta
Светлана Скворцова·Мама двоих (младенец)

Муж на шпагат: возможно ли?

У меня вопрос сможет ли ваш муж сесть на шпагат ? 😁

natt.kinolog Нет. Но до беременности поднимал меня одной рукой) Сейчас не проверяли
boyardinova_an ахахахахах😁 мой точно нет🙈 обажаю мамлайф по подобные вопросы 😂🤪
burunduchek2018 Нет и вряд-ли мог
Читать все 30 комментариев →
Наташа
natasha..94
Наташа·Мама сына (3 года)

Как сесть на шпагат?

За сколько месяцев реально сесть на шпагат ?) и куда пойти на занятия ( я бревно 😀)

😀приз 15 айфон 😂

2
krassa483 А зачем? Вы знаете, что это совершенно не полезно, а может быть даже опасно. Для начала надо
e.kulik Да хоть за неделю … но для начала хороший разогрев +/- час потом только тянуться
verunya.k Один раз сесть можно и за день 😂 А если серьезно, то по-разному у всех. Кто-то и
Читать все 26 комментариев →
Даша
knopik_d
Даша·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Почему все хотят красивую фигуру?

Почему все хотят большую круглую попу и сесть на шпагат????

Объясните, может мне тоже надо 🤣🤣

1
valerka.bg У одной моей очень худенькой коллеги, ТАКАЯ попа …😳 Реально можно стакан поставить 😂😂😂 муж когда увидел
shlomit Про шпагат я тоже не понимаю
anna_dergacheva Хочу попу, потому что штаны после родов стали висеть как на палке 😄 хочу шпагат, потому что
Читать все 30 комментариев →
Влада
mamochka33
Влада·Мама четверых детей
post image

У меня мечта сесть на шпагат✨✨✨ ещё чуть-чуть, ещё немножко😌😌😌

65
mama-lulu Отличный результат, осталось совсем чуть-чуть! Я в последнее время тоже полюбила растяжку, стрейчинг и мфр еще)
albina.kazhaeva Какая крутотень 💪🏼😍
citramon Какая Вы молодец!💐 все получится!!
Читать все 40 комментариев →