Кто через сколько после кс начал заниматься спортом ? Я уже месяц хожу на ems тренировки , не даю нагрузку на грудь и пресс слегка. Но вот начали пугать многие,что нельзя... шов...

Question

Кто через сколько после кс начал заниматься спортом ? Я уже месяц хожу на ems тренировки , не даю нагрузку на грудь и пресс слегка. Но вот начали пугать многие,что нельзя... шов разойдётся, грыжа будет и тд.

Дарья · Answer

@o-sheremeteva вот к гинекологу надо и УЗИ) она посмотрит и все скажет)

Olga Sher · Answer

@danechka_presnova, я была у хирурга ... разрешила ,но не сильно активно. Хочу ещё на УЗИ сходить ...посмотреть как там швы

Дарья · Answer

Надо к врачу идти и она должна вам сказать когда, это все индивидуально, подруге запретили до 6 месяцев даже думать о спорте/прессе и тд

Юлия · Answer

Мне врачи говорили что через 3 месяца максимум бассейн а спорт только через 6 месяцев,но и то смотреть как шов

Настя · Answer

После 6 мес можно на пресс. До не стоит

Ольга Генералова · Answer

Три месяца минимум нельзя заниматься. Органы должны на место встать и тазовое дно восстановится

armitag · Answer

Лучше поберечься

Комментарии