Девочки, всем привет🌸

Как ваши детки вчера себя вели?

Сынок весь день плакал и куксился😞может на погоду? Вчера же весь день хмурилось😫

Ещё и какал последний раз в среду в обед😭

Животик болит, ножки поджимает, пукает, но ни как не покакает😞

Вчера с питанием дела обстояли так:

На завтрак был омлет из 2 яйц, ветчины, молока и специй, жарила без масла+чай

На обед все та же курица с гречкой😆+кофе

На ужин уже сделала свекольный салат(чтобы сынок в туалет сходил 😞), ела его с куриным филе+чай

Пока муж утром сидел с Мироном, бегала за подарками на 8 марта, да и у бабушки и дедушки мужа скоро дни рождения, поэтому с утра не до тренировок было🤷🏻‍♀️

Когда уезжала,сына положила спать, а когда приехала, муж сказал, что он вообще не спал😫хотя он его пробовал уложить ещё пару раз 😢

Мне ещё нужно было ужин готовить, ну я и думаю, быстро сына уложу спать, и пока он спит, и кушать приготовлю, и хоть немного позанимаюсь🏋️‍♂️

В итоге: уложила, начала заниматься и сыночек проснулся🤪

Вот что успела сделать:

Наклоны- 1 подход 10 раз и 2 подхода по 6 раз

Приседания - 3 подхода по 35 раз

Махи назад ногами-3 подхода по 20 раз,

Махи в сторону - 1 подход 20 раз и 1 подход 15 раз

И поднятие таза - 2 подхода по 15 раз 😞

Делала все в темпе, и все равно не успела толком ничего 🙀в итоге пошли вместе с Мироном ужин готовить😆

Его в коляску и всеми возможными кухонными причендалами развлекала, чтобы не плакал

Хорошо, что потом приехала свекровь и посидела с ним, пока я все дела заканчивала👏🏼

Думала ночка тоже будет весёлая, нооо..уложили спать пол 11 и сынок проснулся только в 6 утра ❗️(устал наверное за день)🤯

Но так и не покакал😞также с утра капризничает, спит только на руках

Сегодня нужно сделать дома уборку 🏠дом большой, поэтому я сейчас уборку делю на 2 дня-пятница и суббота

Не знаю получится ли сегодня потренить, но очень надеюсь на это 🙏🏼

С утра завтракала 2 варёными яйцами, ломтиком ветчины, свекольным салатом и чаем ☕️

Сейчас качаю сынулю 🐥надеюсь уснёт🙏🏼

Пусть все детки не болеют, а мамы все успевают🌼