@cat1988 начала с 3х месяцев лялькиных,волосы не лезут,хотя начинали. Они не накапливаются,думаю,постоянно нужно пить. Во время гв,конечно

@bessonova83 спасибочки,давно пить то мне надо было уже😫

А да и йодомарин пила еще

@cat1988 я их пила весь третий триместр и все кормление, получается целый год. Никаких побочек не было, деть вес набирал хорошо. Волосы не лезли

@tatianarogacheva7 курс сколько?))

Витрум пронаталь зэ бэст!

@tatianaanokhova поняла,спасибочки🌹😉

@cat1988, да именно йодомарин! Он в составе алфавита есть, но недостаточное количество)

@svetatn благодарю и Вам🤗

@cat1988 да не за что. Здоровья вам и вашему малышу

@svetatn спасибо🌹

@cat1988 ориентируйтесь по удобству приема, цене, производителю и составу. Здесь не угадаешь, что лучше. Бывает индивидуальная непереносимость.

@volkova_gv_irkutsk можете посоветовать витаминки,чтобы и мне и малышу хорошо было🤗

@tatianaanokhova именно йодомарин,не фолиевая кислота?

Самое главное во время ГВ пить витамины с йодом или просто препарат йода 200 мг.

Я начала пить Алфавит:мамино здоровье) нужно пропить месяц)) но мне врач сказала что плюсом нужно ещё йодомарин пить) там идёт 150 мг, а нужно чтобы суточная норма была не меньше 200мг))

@bessonova83 хорошие? Сколько пить по времени?)

Я пила компливит мама