Девочки расскажите в какое время ваш ребенок засыпает на ночь ? И как укладывайте? Поделитесь опытом 🙏🏼 Мы спим еще 2…

@businka_vnutri, кстати да,прям точно у нас все одинаково,мы как-то пару раз засыпали до 22 и в 23 просыпается и все...капец,до 2,ато и 3-х не уложишь потом

@irina333555 если хотите сохранить второй сон, то сдвиньте подъем на 7, первый сон ~с 9.00-9.30, второй сон ~с 13.30-14.00. Или оставьте 1 сон, постепенно (по 15-30 минут в день) сдвигая первый сон ближе к 13.00, при этом не бойтесь укладывать рано в ночь, например в 17.30-18 часов, со временем вы сможете сдвинуть это время чуть позже. Время подъема малыша в 6.00-7.30 наиболее физиологично.

@irina333555 второй сон в такое время мешает раннему укладыванию. Я вас сейчас возможно удивлю, но в 17 уже может начинаться ночь)

@mari.maya, да вроде книжки читаем но не получается совсем спокойно потому что бесится 🙆🏻 на руках уже не качается а может по кроватке в течении часа валятся и перекладыватся

@mari.maya, а мы всей семьей за два сна ) и старательно стремимся его сохранить . Просыпается наш ребенок в 7-8 утра потом сон примерно с 11-13 , а на второй сон примерно в 16-17 и до 18:00 на ночь к 23:00 не раньше 🤷🏻‍♀️Вот

@mari.maya до года малыш засыпал как раз примерно в 20:00. Сейчас, если засыпает до 21:00, то просыпается около 23:00 и все, часа 1.5 "гуляет"😑

@businka_vnutri, у нас сын тоже с нами спит . Ни дня один не спал .

И да. За час до сна рекомендуются только спокойные игры, отсутствие любых гаджетов, в том числе телевизора, приглушенный свет.

" Бесешка" после 21.00 может говорить о переутомлении. Малыша не уложили спать во время ➡️ идет выброс кортизола - гормона бодрости ➡️ отсюда гиперактивность, и малыша уже не уложить никакими способами. Попробуйте ввести раннее укладывание (18.00- 20.00), в это время максимально идет выработка гормона сна мелатонина, это самое полезное время для сна, тк организм лучше всего восстанавливает силы. Бонусом для родителей освободится вечер). Малыш отоспится, и возможно так уйдет 2ой дневной сон. А вообще 2 дневных сна могут сохранятся до 2ух лет.

@irina333555 ахахаххаха)))) нет , про настоящий автомобиль

@miss1211 все как про нас написали, единственное, спит с нами) я пару дней поднимала раньше, итог- весь день непонятно как. Капризы, недовольный. И все равно ложился поздно, потому что второй сон был поздним и все сбивал. Так что пока нам никуда не надо по утрам, я менять не буду ничего))

@irina333555, я наверное специально не стараюсь что-то изменить,потому что скоро на работу выходить и понимаю,что у всех начнутся ранние подъемы,наслаждаюсь последними месяцами)))хоть это и не очень правильно,знаю🙈просто это мой совенок,я точно такая же,мы с ним в одном ритме🙈

@miss1211, ого вы вообще поздние 🙆🏻я переживаю , что МЫ поздно ложимся 🤗 просто это для нервной системы ребенка плохо 😕 так что я борюсь пока не сдаюсь уложить раньше

У нас так же как у @businka_vnutri, ☝️но самое раннее в 23 ложимся,ато и позднее,жду пока сам спать захочет,иначе не уложить,ему весело😂Качаю-смешно,в кроватке вообще веселуха))с нами недавно спал - тоже самое,прыгает на постель и ржет😁Бывает и 1 и в 2 ночи ложится...но думаю,если раньше его будить,то станет и ложиться раньше и еще от того как днем поспит зависит)

@alisaiz, аа я думала вы про такую 😄 мы м по квартире на ней ездим

А почему не получается на машине ? Я одеваю под комбез пижамку, и мы поехали, даже романтик с мужем прокатиться 😂а потом еще бонус свободный вечер)

@klasya_ant, понятно :) конечно с одним сном больше устает и пораньше ложится:) это классно будем и мы ждать такого периода

@alisaiz, у нас тоже машина есть :) но не получается так . Вы просто супер 😄🤘🏼

@olichka1000, мы уже больше месяца не сосем :) так что перед сном теплый кефир

У нас один дневной сон. На ночной ложимся в 9. И спим до 8-9 утра. Перед сном даю бутылочку молока и лежу рядом пока не выпьет и не заснёт. В последнее время у сына прикол засыпать копошась в моих волосах))) Ночью может проснуться с плачем несколько раз, но я его глажу или ложу руку на него и он дальше засыпает.

Могу сказать по своему опыту: мы тоже укладывались на ночной сон в 11, когда у нас было 2 дневных сна. А когда перешёл на 1 дневной сон, режим изменился)

Дай волю укладывался бы к 23.-00 . Но я его в 9 вечера катаю на машине и все, клиент готов

За 10 минут

Тоже активный) и ничего не даёт делать )) постоянно чтобы с ним была,спасение только мультики. Надеюсь подольше будет спать днём )

В 21:30 уже спит ,встаёт в 6:30-7,дневной сон с 13 до 15

В 20:00 спать ложиться сама (с бутылочкой ) в 09:30 просыпается. Ночью бывает просыпается , просто берём на руки и минут через 5 она вырубается.

@irina333555, такое бывает) у кого чаще, у кого реже)) я перед сном даю много смеси малышу, может поэтому он отсыпается 🤷‍♀️😊

@irina333555, 😂ого заморочились😂 а мне наоборот в радость было-вечера освободились,а вставать в 6 привыкла за пару недель)) но спаааать конечно хотелось 😂

@margarira, да вы правы ☝🏼 летом раньше просыпаются малыши . Это из за света . Я стараюсь зашториваться но вмероано светло . Как то тут пост видела как мамочка заколотили с мажем окна 😄🤦🏻‍♀️ и стали спать дольше на 2ч ребенок не стал рано просыпаться )) полная темнота

@victoria.t, я надеюсь дотянуть подальше дневной сон иначе чекнусь :)) у меня супер активный мальчик и ничего не дает делать 🤦🏻‍♀️

@irina333555, я вот в прошлом году заметила что летом раньше вставать начал и раньше ложиться,у нас солнце с 6 утра в спальне.может ещё все поменяется?😊

У меня дочка в 2года уже не спала днём ) посмотрим как младший.

@olichka1000, молодцы 👍🏻ночь спокойная дорого стоит . Мы просыпаемся с криками 🤦🏻‍♀️че за прикол ? 🤷🏻‍♀️попьет и дальше спать

@victoria.t, хорошо что два часа у некоторых девчонок и часа не спят дети . Мы тоже можем позволить себе часа 2 поспать но второй сон таким другим не будет

@businka_vnutri, какие молодцы долго утрицем можете спать 👍🏻 а наш в 7-8 утра как штык и уже давай кашу ему просит есть 🙆🏻

@maria.yahyaoglu, оо это прекрасно. :)

@kati_mo, даа мы тоже вдвоем уталкать не можем

@margarira, хорошо как молодцы 👍🏻 мы тоже без истерик но раньше 23:00 оочень редко . Мы тоже и книжки и мультики и фиг ))

У нас 1 дневной, и в 9 ложимся на всю ночь) просыпается около 9-10 утра. (Ближе к утру просыпается покушать))

Спим днём часа 2,а на ночь ложимся в 21:30-22.00.

Мы тоже укладываемся поздно, не раньше 23:00. Встаем в 9-10, бывает в 11. Тогда спит 1 раз, если поднять раньше, то 2 сна.

Мы спим 2 сна. Утром просыпаемся в семь и идём спать в 8 вечера;)

Спит 1 раз, на ночь стала укладываться в 22/23, порой прям с боем..буквально недели две назад в 21 отключалась прекрасно, так хочется вернуть прежний режим.

Укладывается в 22-23,на груди.так же и бегает,и веселится иногда.а иногда книжки смотрит спокойно перед сном.и все равно в одно время спать)да я и не парюсь,нам удобно,все ложимся так.но!спать идём без истерик.ребенок не перевозбужденный,сам подходит и просится спать как захочет)по ходу это режим такой 🤷🏻‍♀️