Девочки, у меня жутко крутит ноги по вечерам, перед сном аж плачу((( сил моих больше нет(((( есть какие-нибудь проверенные средства или методы хотя бы немного облегчить это????
Прямо под водяную струю ставите икру и греете,только не горячей водой.очень помогает.Мне гиня сказала,лучше так чем таблетки уже разные глотать ,если магний эффекта не дает
Ох, как я Вас понимаю. Раньше по вечерам только было, но сейчас ещё и днём добавилось. Магний ноль эффекта, кальций уже нельзя. Врач сказала, что после родов пройдёт. А так пока муж массаж делает, тогда только легче становится.
Я что ни пила из рода магния ничего не помогло,((( после родов все прошло. Но заострить внимание у гинеколога стоит.Облегчал гель от усталости ног и муж массаж каждый вечер делал легкий
@laburka1, и я пила магний постоянно, но со временем перестало помогать и я после 33 недель пропила кальций и после стало лучше. Наоборот после 30 недель у ребёнка кости кальцием напитываются и у мамы идёт нехватка.
@svetok0 одновременно нельзя между приемами был большой перерыв,просто без кальция магний не усваивается,можно курсами по пару недель,я пила до самых родов и то и то,все нормально прошло,родила за три часа.
@svetok0, это такой препарат он от вен) вот я жаловалась врачу, что болят и крутят , она мне сразу дала анализы д-димер и прописала "флебодиа" типо кровообращение улучшает в венах что-то такое)