И следом вопрос- кому не сложно поделитесь рецептами для деток простыми? Нам диету прописали, ничего…

А сколько вам? Омлет делаю исключительно в духовке, там же и оладьи можно, да и все что угодно. Тушёные овощи можно. Запеканки. Печеная тыква в горшочке с изюмом, запечённая тыква с яблоками, гуляш, полива, морковно яблочное суфле, овощное рагу, суфле из печени, паштет. Кучу всего в интернете найти можно

@anastasia9389, 2 года, спасибо за полезные идеи) да я как то с духовкой вот хуже дружу , редко там что то делаю

Рыба с овощами

https://vk.com/club139089582 и они же в Инста https://www.instagram.com/vkusno_detki

@sweetdreams123 не за что. Пробуйте. Я духовку обожаю, не знаю как быть без нее

@respnataly подскажите, какуб рыбу берете? Мне что-то не нравится ничего в последнее время

@lyudoedka я беру форель, хек, судака

Из индейки делаю тефтели, только добавляю лук и морковь, оладьи из печени

Из десертов желе делаю:)) и вкусно и полезно, печенье из творога

Из рыбы кстати у меня ребёнок хорошо камбалу ест, да и я её очень люблю, дори дори тоже вкусная.

@respnataly, подскажите как желе делаете ?)

@mama_tema1907 я покупаю обычный желатин звмачиваю,, беру мороженные ягоды, заливаю кипятком и блендаре, добавляю, желатин, предварительно доведя его до кипения , перемешиваю и в холодильник, если любите прозрачное, то надо компот сварить, ягоды выкинуть или модно свежие или замороженные на дно и заливать:))

Я варю пюре из цветной капусты, блендером, молоко и слив масло, на вкус почти картофельное пюре)) особенно говядину из банки если подмешать. Свекровь старшему в котлеты крутить заморозку и броколл, и цветную, и морковку вкусно и не заметно))