Всем привет. Руки адово затекают.😣 Прям до болей.
Прописали диету N7. Ничего соленого нельзя и воды не более 1,5 литров в сутки.
Ладно соль..а вот как с водой быть? Это включая все жидкости.. Не могу не пить. Вот хоть ты тресни!😭😭😭
С мерником ходить штоль?😂
Лучший комментарий
Комментарии
У меня ещё фрукты и овощи входили в список 1,5 литра😐 я прекрасно тебя понимаю
@zhenyasukhatskaya мнк вот только вода+все жидкости. Ну тоесть супы и чай с кофе тоже туда.. не знаю как быть вообше😣
Чтоб проще контролировать лучше записывай, там хоть плюс минус знаешь где можно расслабиться, а где нет😅
Я вот лежала щас с отеками, и первые дни заставляли записывать количество выпитой жидкости и сколько выходит😱 т.е. Яблоки и фрукты содержащие дохера воды тоже шли за воду😭 1,5 литра очень тяжко придерживаться
@sovaksy вот вот...😭😭😭