Комментарии
@shagareg ну может от аминокислот у вас и поднялся гемоглобин. Спрошу у своего врача про них
@budnikovaolga4, я тоже фолиевую пью, но плюс ещё мальтофер фол, не могу сказать ньюансов, но у меня он как будто лучше усваивается что ли...🤷♀️
Ещё гиня назначила аминокислоты фирмы Солгар, 3 таблетки в день, для лучшего усвоения железа!
@shagareg @shagareg я пью Мальтофер и отдельно ещё фолиевую. За первые 2 недели с 93 до 89 снизился. За последние 2 недели не знаю ещё. 5 марта пойду сдавать
@budnikovaolga4, мальтофер фол попробуйте, мне за 2 недели поднять слегка помог, с 96 до 102, потом не измеряла..
Гинеколог советовала налегать на индейку. Но все равно назначали сорбифер пить.
Я пила феретаб, сорбифер - не помогло. Сегодня прописали «тотема». Вот буду пробовать. А так гранат, мясо, гречка в помощь)💪
Просто кушайте мясо , я начала каждый день есть мясо , до этого и таблетки пила - бесполезно. А после мяса все супер
Пытаюсь поднять гемоглобин с 16 недель. Пила ферлатум, ферритаб, ферум Лек. Сейчас почти месяц пью Мальтофер. А гемоглобин все ниже и ниже. Мне из вышеперечисленных ничего не помогло. Сейчас 89. А был 110 в 16 недель. Ем печень и мясо красное
Киви кушайте, там много легкоусвояемого железа. Их можно в неограниченном количестве и в них так же есть витамин С
Сорбифер пила. И питание соотвественно с продуктами, где железа побольше.
Гречку дробила и по столовой ложке 1-2 раза в день👍
@tagir.gafarov Тардиферон или Феррум Лек (но мне не нравится вкус). А ещё прогулки на свежем воздухе помогают
@elenadmitrieva73 спасибо!