Девочки ,кто из Нижнего Новгорода,подскажите ,куда пойти в бассейн на занятия аква аэробикой для беременных? В садко знаю есть такие занятия, но наверняка же во всем городе есть не один такой бассейн 😅буду очень благодарна за совет 😊
На пролетарке теплообменник! Но поговорите с врачем! Моя советовала лучше гимнастику для беременных или йогу! Из за того что можно грибок и вообщем бяку подхватить!
На пролетарке есть бассейн, там проходят занятия для беременных 👍🏻 но в любом случае нужно будет взять справку у своего гинеколога, что нет противопоказаний
Посоветуйтесь сначала с врачом
Желательно конечно сначала убедиться,что у вас все хорошо,а потом и занятия
Я ходила в Сормович там для беременных специальные занятия фитнес, йога, аквааэробика + лекции гинеколога ( подготовка к родам , питание, и т.д) мне очень нравилось)))