Девушки, а какие витамины нужны маме на гв? Нужно ли ограничивать кальций маме в первый месяц, нужен ли допой ребенка…

Я пью Витамины и омегу 3 сын вит д

@m_8445254, старший летний, ему давала с октября по апрель, но не всегда, а когда вспомню) хотя один из врачей мне говорил круглый год давать, а другой - только в холодное время года...

а младший мартовский) не оч летний)))) есть продукты с высоким содержанием витамина Д, можно их регулярно употреблять, ребенку с молоком попадет. Но эт не про меня, у меня аллергия на эти продукты) но я ем другие, где есть Д с небольших количествах. Вообще врачи расходятся во мнении относительно солнечного витамина Д - кто-то считает, что даже в пасмурные летние дни надо давать капли, потому что от солнца его мало, а кто-то говорит, что солнца и через тучи достаточно для нормы, можно даже в тени сидеть или на застекленной веранде в солнечный день - все равно хватит

@angel_sny у тебя летние дети? У меня вот подруга в декабре родила и не давала тоже, сейчас рахит лечит

я не даю витамин Д. Юлька тоже, кстати. И сама ниче не пью. Только кальций могу пожевать, если ногти совсем ломаться начинают и всякие там сыры не помогают)

@m_8445254 с рождения

@_kate_mama а д с месяца начинают малышке давать?

Витамин д нужен обязательно. А маме нужно то, чего не хватает, для этого делается анализ. Но при обычном сбалансированном питании ничего не нужно. Я еще пила и буду пить В12, но только из-за того, что не ем мясо.