Сходила к врачу, сказали норма 10кг за беременность:( ничего не есть, надо кушать яблоки, морковь, свеклу, пить 1,5л…

А вы сколько набрали уже? Как по мне так до 15 кг это норма

А может вам сменить врача?

Сейчас надо есть все,сбалансированное питание,а если будете питаться одними овощами,то анемию можно легко заработать.

И норма набора веса 12-15кг

В среднем 300-500гр в неделю нужно набирать

@mamazahara19, ну вообще набрала 7кг. Это если взвешиваться натощак. А я щас взвесилась когда поела, и естественно у меня 10кг показало.

@nadezhda_akselberg, ну это да они мне сказали. Я взвесилась когда уже поела, т.е не натощак. И она сказала что я за 3 недели набрала 5кг🤨 как. Я ем мало, воду пью много

@katerina_56 у меня всегда врач скидывает и учитывает все параметры,так как к обеду вес будет больше.

Я дома как то наелась и взвесилась-73,на след утро-69

@nadezhda_akselberg, ну завтра взвешусь. Перейду на творог:)

@katerina_56 кушайте главное хорошо,лучше мучное исключите.

@nadezhda_akselberg, спасибо;) стараюсь не есть.

Я за 6 месяцев набрала 14. А с 6 почему то начала скидывать. Сейчас у меня 5,500 "лишних". Сдавал все анализы. Все в норме. Врач не поймёт почему скидываю

@zalinaa, у меня аппетита нет в основном:) могу и морковь сырую погрызть, и творог сьесть, я ем картошку

Ну бред,некоторые и 30 наберают и 20...

@katerina_56, главное чтоб витамины были. Я думаю творог и морковь самое то

Норма это 11-16кг

Не ешьте мучное и сладкое.

Это нормы жк... все зависит от организма и своей конституции тела). Я уже набрала 14 мне сказали отлично просто вот застынь в таком весе😹 но по ходу не про меня это!

О господи.. я 17 набрала и нормально

Я за 26 недель набрала 5кг. И мне Минина сказала, что я слишком много набрала. Видимо, по её мнению, мы вообще не должны набирать)))

@alenka__lisenok, 😆

@alenka__lisenok, я мало ем. Утром взвешивалась была 83, поела стала 86. Я ем не много, утром творог гр 100, днем яблоко, апельсин, сосиску могу, банан, или перец болгарский, в обед суп или борщ, ужин у меня где то в 5., обычно макароны или картошку, и то 2 ложки. Но воды пью правда литра 3 в день;(

Если Вы будете есть только овощи на таком сроке, когда идет формирование и рост скелета, мышц и головного мозга, то вряд ли отсутствие белка, небходимых жиров и микроэлементов, благополучно скажутся на развитии малыша. Врач Ваш, простите, дура!

@vvnest, естественно слушать ее не буду! Говорила мне еще можно разгрузочные дни кефир и таорог

Мне тоже говорили кабачки кушай и огурцы,ага ага,тут же ехала за пирожными,а зато сейчас на пп

Не худею,чисто здоровья,вся семья Так питается

@berka, я до Б скинула 11 резко, все началось именно от булок. Сьела заболел кишечник никто из врачей не знал что это, спасла ромашка пила ее и каши, ну и супы на воде, без бульона. Короче жесть было. За неделю 11кг

Чушь, потребности у всех разные, а потом ребёнку не хватит какого то важного элемента, которого в организме матери дефицит, и они будут руками разводить. Гинекологу важно чтобы вы в нормы вписались и не создавали ей головную боль. А состояние вашего ребёнка её не волнует.

@bedream, я булки ем просто с утра. Может из-за этого

@katerina_56 а это не отели у вас? Вот отеки опасны и правда, но в моем случае на меня забили и отеки не лечили

@bedream, у меня их нет