Девочки , когда можно будет заниматься фитнесом??? Чтоб не навредить ГВ????

@successful.mom, спасибо за информацию , о матке Кст вообще не задумывалась ! Но уверена , что вы правы👍🏼

Я не знаю что там про ГВ но Нельзя потому что матка ещё не полностью сократилась и не опустилась,при каких либо нагрузках после родов идёт очень сильная нагрузка на матку,которая ещё не восстановилась, потом забеременеть будет очень тяжело,матка не сможет держать плод.

До 2х месяцев после родов категорически нельзя заниматься никаким спортом!

@jibeks, да, многие люди во круг кричат, что это очень вредно, молоко всё пропадёт, но это миф)) главное хорошенько восстановиться после родов и потихонечку начинать заниматься💪🏻

@ledyanye_glaza, ааа, правда ? Пчм то все вокруг говорят , что нельзя и я думала также, надо тогда почитать статьи , а не полагаться на мнение большинства

Главное когда занимаетесь спортом, больше пить жидкости))) тогда это гв никак не помешает)

Фитнес не вредит гв)