И так! Привет, девочки) скоро лето, и всем хочется быть в прекрасной форме) вот и я не исключение, многие хотят похудеть, так я же наоборот хочу набрать вес) после родов ушла в минус, прошло уже 1.3, а вес так и не набирается...милые, как же набрать вес? Кто сталкивался с таким?
Комментарии
@sandra_dubrovskaya, я всегда в весе 42кг. Пошла за вторым набрала 12. Всё скинула обратно!!! Ещё и возраст, видон у меня неочень!!!! Я в полном депресняке! Сынуле года 2было и я решила пролечиться у гастроэнтеролога. Нашли хеликобактер пилори, пролечила и пошёл набор веса (правда я по утрам ежедневно молочную овсяную кашу ела-надоело быть худощавой) смотрю летние фото-очень довольна это в весе 45кг. Правда живот выпирает...) И всегда хотела весить 48кг. Вот рожаю третьего сейчас вес 49,5кг и понимаю что хочу весить не ниже 50кг. Проверила кровь хеликобактер пилори у меня на самой верхней границе нормы. Думаю опять что ли лечиться??? Врач говорил лет пять действие лечения сохраняется....
@mamaelay1203, до беременности была тоже худенькая, но вес был стабильный, в минус на 5 кг ушла, с учетом того, что я высокая, кажусь оооочень худой
И у меня такая же ситуация сбросила и не могу прийти в форму
Правда только тренировки на тренажерах, не фитнес! И питание регулярное ... сама с этим борюсь всю жизнь )) и если пойдёте в спорт зал, после тренировки обязательно протеиновый коктейль на молоке 👍🏻 если я это все соблюдаю, пару кг прибавляется 😂если прекращаю то сразу минус 🤦🏻♀️
@helga17939, @nadya_stankevich, кормила 5 мес. Думала после гв наберу, но нет(
Вы ещё кормите? Я не поправлялась . Как бросила кормить, взлетела в весе даже слишком
Только режим поможет и правильно выстроенное питание , тренировки по возможности
Это сложнее чем похудеть. Я б советовала занятия с тренером и он же составит меню для набора мышечной массы
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
А какую самую бесполезную ненужную хрень вы покупали на маркетплейсах?
Давайте сделаем топик с самыми бесполезными товарами 😂 можно с ссылками
У меня это были формочки для выпечки. Набрала штук 10, так ни разу ничего и не испекла.
P.S.: Ого тут сообщений, я даже не ожидала 🤣 может теперь сделать еще один топик с самыми полезными покупками 🤣 пишите ⬇️
ссылка
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
У меня раньше был вес 40 кг, это был кошмар, как я по фоткам сейчас смотрю. Начала ходить в тренажерку, именно на силовые, после тренировки протеин. На ночь творожок, в основном правильное питание и тренировки. И честно, за примерно пол года вес стал 46 кг, и все было упруго подтянуто и подкаченно. Сейчас после родов правда 51 кг, но начинаю вновь заниматься и правильно питаться