Айнур
moon01
Айнур·Мама сына-младенца

Мамочки мои! Как убрать живот? Нет, вроде не потолстела после родов. Вешу 57 при росте 168. Но живот, особенно в положении лёжа на боку прям отвисает😐 кожа растянулась, растяжки да ещё и висит😟Его вообще реально убрать? Какие можно делать эффективные упражнения?

Комментарии

sofiya-ra
София·Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)

@salto.askarovna, не за что))

Нравится Ответить
salto.askarovna
Saltanat Askarovna·Мама сына-младенца

@sofiya-ra, поленилась 😅 спасибо большое))

Нравится Ответить
sofiya-ra
София·Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
стикер
Нравится Ответить
salto.askarovna
Saltanat Askarovna·Мама сына-младенца

@sofiya-ra, планка - это ?

Нравится Ответить
moon01
Айнур·Мама сына-младенца

@darya.aleksandrovna.91, ух ты! Спасибо)

Нравится Ответить
moon01
Айнур·Мама сына-младенца

@sofiya-ra, @dvasinochka, спасибо

Нравится Ответить
mamaboss00
Мама·Мама двоих (младенец)

Планка надо

Нравится Ответить
darya.aleksandrovna.91
Dasha ·Мама дочки-младенца

Наклоны в перед назад и влево право!нужно делать каждый день по 50раз на каждую сторону!у меня живота уже нет 😁

Нравится Ответить
sofiya-ra
София·Мама дочки (1 год), беременна (29 нед.)

Начните держать планку

Нравится Ответить
Читайте также
Kris
kris_vara
Kris·Мама сына-младенца

Что делать, если муж поднял руку?

Муж поднял руку…

Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…

Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...

Читать далее →
11120
nemolodaya_mama85_ Лучше поговорить спокойно ,спросить помнит ли он что произошло?сказать что напугал вас и ребенка . Ну и
nata_s3 Я одна не понимаю,почему она должна уходить?)))) Пришел домой,в руке скалка,если помнишь- извиняйся! Если и извинятся не
ave_ph Как дела у вас ?
Читать все 1469 комментариев →
МешковаКатрина
katrina_meshkova
МешковаКатрина·В ожидании первенца

Как справиться с адской болью перед родами?

Девочки, я уже просто не могу…

Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).

Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …

Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..

Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .

Предупредила что только сегодня был...

Читать далее →
28914
margo_a Вы еще и извинились…а я б пяткой в глаз дала.Ненавижу такие комментарии врачей!
olga.paterik Я думаю, что говорят не орать, потому что, когда орёшь, ты не продыхиваешь, а просто орёшь. Я
rina.cvibak_fm У меня только маты на языке на этих коновалов. Держитесь! А 10 в принципе ужасный РД. Мои
Читать все 1440 комментариев →
Сати
satisaakyan
Сати·Мама сына-младенца

Как я узнала о раке кишечника 4 стадии?

Пост-ответ про рак кишечника 4 стадии, который у меня обнаружили на днях.

Всем привет! Хочу ответить сразу всем, кто спрашивал, так как нет столько времени и сил отвечать отдельно. История длинная, но зато детальная.

До беременности меня ничего не беспокоило, со 2 триместра начались сильные запоры, переодически проявлялась кровь в Кале, на что проктолог назначал облепиховые свечи.

После родов спустя 2 месяца я стала очень плохо себя чувствовать - очень сильная усталость, сонливость, бледность...

Читать далее →
2719372
sunshineforever Добрый вечер 💐прошу прощения,а со стороны кишечника часто запоры были ? Вообще при онкологии кишечника обязательно должны
yusupenko Дай бог вам сил и здоровья 🙏
mom.life777 @zimaletova, @kkkkkt, мне кажется не всегда говорят запоры даже об этом Вот не зря же анализ сдают
Читать все 1343 комментария →