Терпеть, я с кровати еле встаю, у меня нерв защемлен с самого начала беременности. Сейчас бандаж ношу, при ходьбе помогает. Врач говорит йодовую сеточку делать, может поможет, но я ни разу не делала 😁
Справляюсь упражнениями и самомассажем)) И вот не выдержала, недавно купила бандаж, не могу похвастаться нереальным результатом, просто поддержка спины во время долгой ходьбы
Саша·
Мама двоих (7 лет, 12 лет), ждёт третьего
Лежать. Муж, делающий массаж. Больше никак)) ну кто-то носит бандаж. В моем случае это бессмысленно, так как живот маленький
Мария ·
Терпеть, я с кровати еле встаю, у меня нерв защемлен с самого начала беременности. Сейчас бандаж ношу, при ходьбе помогает. Врач говорит йодовую сеточку делать, может поможет, но я ни разу не делала 😁
Диана·
В ожидании первенца
@aleksfreid, муж не любит массаж делать 😅🙈
Справляюсь упражнениями и самомассажем)) И вот не выдержала, недавно купила бандаж, не могу похвастаться нереальным результатом, просто поддержка спины во время долгой ходьбы